10月12日（月）

第1スタジオ

9:50～10:30

コンビネーションエアロ

山本

10月12日（月）

第1スタジオ

10:50～11:30

ファイトアタックBEAT

土谷＆浜林

10月12日（月）

第1スタジオ

11:50～12:30

シェイプパンプ

加藤

10月12日（月）

第1スタジオ

13:00～13:30

FitFun

土谷

10月12日（月）

第1スタジオ

13:50～14:30

HOTヨガ

畠山

10月12日（月）

第2スタジオ

9:50～10:30

CSLiveカラダデトックス

CSLive/REC

10月12日（月）

第2スタジオ

11:00～11:30

CSLiveビューティープロジェクトアーム＆バックライン

CSLive/REC

10月12日（月）

第2スタジオ

11:50～12:50

ミット打ち

土谷

10月12日（月）

第2スタジオ

14:45～13:45

卓球

FREE

10月12日（月）

ジム

10:00～10:10

ストレッチ

-

10月12日（月）

ジム

11:10～11：20

お腹シェイプ

-

10月12日（月）

フィットネスプール

10:50～11:20

クロール

藤川

10月12日（月）

フィットネスプール

11:30～12:15

アクアスペシャル

乾＆榊原

10月12日（月）

フィットネスプール

14:30～15:00

フィン･スノーケル

FREE