最終更新日：2025年04月18日 12:47
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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【4月29日(火･祝)】 |
||||
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04月29日（火） |
1スタジオ |
9:50～10:30 |
シンプルエアロ |
高橋(わ) |
|
04月29日（火） |
2スタジオ |
9:50～10:30 |
ヨガ |
石垣 |
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04月29日（火） |
ジムエリア |
10:00～10:10 |
ジムスモ |
GYMPUMP |
|
04月29日（火） |
1スタジオ |
10:50～11:30 |
シンプルステップ |
工藤 |
|
04月29日（火） |
2スタジオ |
11:00～11:40 |
CSLIVEカラダデトックス |
REC |
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04月29日（火） |
フィットネスプール |
11:20～11:50 |
アクアダンス |
土谷 |
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04月29日（火） |
1スタジオ |
11:50～12:30 |
HOTヨガ |
本木 |
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04月29日（火） |
2スタジオ |
12:00～12:30 |
CSLIVEボディメイクトレーニング |
REC |
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04月29日（火） |
岩盤浴エリア |
12:00～12:15 |
岩盤浴ストレッチ |
定員11名 |
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04月29日（火） |
スイムプール |
12:30～13:20 |
スイムトレーニング50 |
安藤 |
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04月29日（火） |
1スタジオ |
12:50～13:30 |
ファイトアタックBEAT |
佐藤＆土谷 |
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04月29日（火） |
2スタジオ |
13:00～13:40 |
健美操 |
川上 |
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04月29日（火） |
フィットネスプール |
13:30～14:30 |
フィンスノーケル利用コース |
貸出なし |
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04月29日（火） |
1スタジオ |
13:50～14:30 |
ZUMBA |
石澤 |
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04月29日（火） |
2スタジオ |
14:00～15:00 |
フリー卓球 |
貸出あり |
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04月29日（火） |
ジムエリア |
14:00～14:10 |
ジムスモ |
かんたん筋トレ |
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04月29日（火） |
1スタジオ |
15:00～15:40 |
コンビネーションステップ |
荒井 |
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04月29日（火） |
2スタジオ |
15:50～16:30 |
CSLIVEパワーライド |
REC |
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04月29日（火） |
1スタジオ |
16:00～16:40 |
HOTヨガ |
乾 |
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04月29日（火） |
2スタジオ |
17:00～17:40 |
シェイプパンプ |
佐藤(だ) |
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04月29日（火） |
岩盤浴エリア |
17:00～17:15 |
岩盤浴ストレッチ |
定員11名 |
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【5月3日(土･祝)】 |
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05月03日（土） |
1スタジオ |
10:00～10:30 |
HOTストレッチ |
森 |
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05月03日（土） |
2スタジオ |
10:00～10:40 |
CSLIVEシェイプパンプ |
REC |
|
05月03日（土） |
1スタジオ |
11:00～11:40 |
シンプルエアロ |
高橋(わ) |
|
05月03日（土） |
2スタジオ |
11:00～11:40 |
ファイトアタックBEAT |
土谷 |
|
05月03日（土） |
ジムエリア |
11:00～11:10 |
ジムスモ |
かんたん腰痛予防・改善 |
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05月03日（土） |
フィットネスプール |
11:40～12:10 |
アクアビクス |
乾 |
|
05月03日（土） |
1スタジオ |
12:00～12:40 |
HOTヨガ～姿勢改善～ |
森本 |
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05月03日（土） |
2スタジオ |
12:00～12:40 |
健康体操 |
高橋(わ) |
|
05月03日（土） |
2スタジオ |
13:00～14:00 |
フリー卓球 |
貸出あり |
|
05月03日（土） |
ジムエリア |
13:00～13:10 |
ジムスモ |
かんたん筋トレ |
|
05月03日（土） |
2スタジオ |
15:00～15:40 |
CSLIVEピラティス |
REC |
|
05月03日（土） |
1スタジオ |
16:20～17:00 |
ZUMBA |
馬場 |
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05月03日（土） |
岩盤浴エリア |
16:30～16:45 |
岩盤浴ストレッチ |
定員11名 |
|
05月03日（土） |
2スタジオ |
17:00～17:40 |
パワーライド |
佐藤(だ) |
|
05月03日（土） |
1スタジオ |
17:20～18:00 |
コンビネーションステップ |
西野 |
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【5月4日(日)】 |
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05月04日（日） |
2スタジオ |
10:10～10:50 |
CSLIVEヨガ |
REC |
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05月04日（日） |
1スタジオ |
10:20～11:00 |
オリジナルエアロ |
山本 |
|
05月04日（日） |
ジムエリア |
11:10～11:20 |
ジムスモ |
GYMPUMP |
|
05月04日（日） |
フィットネスプール |
11:00～13:00 |
フィンスノーケル利用コース |
貸出なし |
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05月04日（日） |
2スタジオ |
11:30～12:10 |
太極拳 |
荒井 |
|
05月04日（日） |
1スタジオ |
12:00～12:30 |
シェイプパンプパワー |
佐藤(だ) |
|
05月04日（日） |
2スタジオ |
12:30～13:10 |
CSLIVEカラダデトックス |
REC |
|
05月04日（日） |
1スタジオ |
13:00～13:40 |
ファイトアタックBEAT |
荒井 |
|
05月04日（日） |
岩盤浴エリア |
13:00～13:15 |
岩盤浴ストレッチ |
定員11名 |
|
05月04日（日） |
スイムプール |
13:30～14:15 |
アクアビクス |
横川 |
|
05月04日（日） |
1スタジオ |
14:00～14:40 |
ZUMBA |
Lisa |
|
05月04日（日） |
2スタジオ |
14:00～14:40 |
CSLIVEパワーライド |
REC |
|
05月04日（日） |
1スタジオ |
15:00～15:40 |
HOTヨガ |
高橋(た) |
|
05月04日（日） |
2スタジオ |
15:00～16:00 |
ARAIATEP |
有料 |
|
05月04日（日） |
ジムエリア |
15:00～15:10 |
ジムスモ |
ポールエクササイズ |
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05月04日（日） |
2スタジオ |
16:20～16:50 |
CSLIVEX-CORETRAINING |
REC |
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05月04日（日） |
1スタジオ |
16:30～17:10 |
シェイプパンプ |
田口 |
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05月04日（日） |
岩盤浴エリア |
17:00～17:15 |
岩盤浴ストレッチ |
定員11名 |
|
05月04日（日） |
2スタジオ |
17:10～18:10 |
フリー卓球 |
貸出あり |
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【5月5日(月･祝)】 |
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05月05日（月） |
2スタジオ |
9:50～10:30 |
CSLIVEヨガ |
REC |
|
05月05日（月） |
ジムエリア |
10:00～10:10 |
ジムスモ |
かんたんストレッチ |
|
05月05日（月） |
1スタジオ |
10:50～11:30 |
コンビネーションエアロ |
荒井 |
|
05月05日（月） |
2スタジオ |
11:40～12:20 |
CSLIVEパワーライド |
REC |
|
05月05日（月） |
フィットネスプール |
11:30～12:00 |
初級クロール |
篠垣 |
|
05月05日（月） |
1スタジオ |
11:50～12:30 |
ZUMBA |
Lisa |
|
05月05日（月） |
フィットネスプール |
12:10～12:40 |
JPOPアクアビクス |
森 |
|
05月05日（月） |
1スタジオ |
12:50～13:30 |
ファイトアタックBEAT |
土谷 |
|
05月05日（月） |
2スタジオ |
12:50～13:10 |
CSLIVEメディカルフィットネス心臓アンチエイジング |
REC |
|
05月05日（月） |
岩盤浴エリア |
13:00～13:15 |
岩盤浴ストレッチ |
定員11名 |
|
05月05日（月） |
2スタジオ |
13:30～14:30 |
カルチャースクールバレエ |
有料 |
|
05月05日（月） |
フィットネスプール |
13:30～14:30 |
フィンスノーケル利用コース |
貸出なし |
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05月05日（月） |
1スタジオ |
13:50～14:30 |
バランスコーディネーション |
畠山 |
|
05月05日（月） |
2スタジオ |
14:45～15:45 |
フリー卓球 |
貸出あり |
|
05月05日（月） |
ジムエリア |
15:00～15:10 |
ジムスモ |
かんたん筋トレ |
|
05月05日（月） |
岩盤浴エリア |
17:00～17:15 |
岩盤浴ストレッチ |
定員11名 |
|
【5月6日(火･祝)】 |
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05月06日（火） |
1スタジオ |
9:50～10:30 |
シンプルエアロ |
高橋(わ) |
|
05月06日（火） |
ジムエリア |
10:00～10:10 |
ジムスモ |
GYMPUMP |
|
05月06日（火） |
1スタジオ |
10:50～11:30 |
ヨガ |
石垣 |
|
05月06日（火） |
2スタジオ |
10:50～11:30 |
パワーライドspecial |
北間 |
|
05月06日（火） |
1スタジオ |
11:50～12:30 |
シェイプパンプ～オリジナル曲あり～ |
佐藤(だ) |
|
05月06日（火） |
スタジオ |
11:50～12:30 |
ファンクショナルコンディショニング |
荒井 |
|
05月06日（火） |
岩盤浴エリア |
12:00～12:15 |
岩盤浴ストレッチ |
定員11名 |
|
05月06日（火） |
フィットネスプール |
12:30～13:00 |
アクアダンス |
土谷 |
|
05月06日（火） |
1スタジオ |
12:50～13:30 |
オリジナルエアロ |
山本 |
|
05月06日（火） |
2スタジオ |
13:00～13:40 |
健美操 |
川上 |
|
05月06日（火） |
スイムプール |
13:10～13:50 |
中級背泳ぎ40 |
安藤 |
|
05月06日（火） |
1スタジオ |
13:50～14:30 |
ZUMBA |
石澤 |
|
05月06日（火） |
2スタジオ |
13:50～14:20 |
CSLIVEからだアクティブ |
REC |
|
05月06日（火） |
ジムエリア |
14:00～14:10 |
ジムスモ |
かんたん筋トレ |
|
05月06日（火） |
ジムエリア |
17:00～17:10 |
ジムスモ |
お腹引締め |
急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。