休日・祝日プログラム

最終更新日:2025年08月30日 15:42

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日付 施設名 レッスン時間 プログラム 担当

【9/15(月)祝日スケジュール】

09月15日(月)

1スタジオ

9:00~10:00

キッズダンススクール

【有料】

09月15日(月)

2スタジオ

9:00~9:30

キッズダンススクール

【有料】

09月15日(月)

スイムプール

9:00~11:30

キッズスイミングスクール

【有料】

09月15日(月)

2スタジオ

10:10~10:50

太極拳

荒井

09月15日(月)

ジム

10:00~10:10

ジムスモ

お腹引き締め

09月15日(月)

1スタジオ

10:40~11:20

コンビネーションエアロ

山本

09月15日(月)

ジム

11:00~11:10

ジムスモ

足裏ほぐし

09月15日(月)

2スタジオ

11:30~12:10

CSLIVE

シェイプパンプ

09月15日(月)

フィットネスプール

11:30~12:00

アクアビクス&X-FITAQUA

09月15日(月)

1スタジオ

11:50~12:30

ZUNBA

Lisa

09月15日(月)

フィットネスプール

12:10~12:40

初級バタフライ

篠垣

09月15日(月)

2スタジオ

12:40~13:20

ファイトアタックBEAT

浜林

09月15日(月)

1スタジオ

12:50~13:30

♡やさしい♡コンビネーションステップ

荒井

09月15日(月)

ジム

13:00~13:30

ジムスモ

かんたん筋トレ

09月15日(月)

2スタジオ

13:30~14:30

カルチャースクールバレエ

【有料】

09月15日(月)

フィットネスプール

13:30~14:30

フィン・スノーケル利用コース

【貸出なし】

09月15日(月)

1スタジオ

13:50~14:30

ゆったりHOTヨガ

畠山

09月15日(月)

2スタジオ

14:45~15:45

フリー卓球

【貸出あり】

09月15日(月)

1スタジオ

15:00~19:00

キッズ体育スクール

【有料】

09月15日(月)

スイムプール

15:00~19:00

キッズスイミングスクール

【有料】

09月15日(月)

ジム

15:30~15:40

ジムスモ

お腹引き締め

09月15日(月)

2スタジオ

16:00~17:00

キッズ運動能力開発スクール

【有料】

09月15日(月)

岩盤浴エリア

17:00~17:15

ジムスモ

岩盤浴ストレッチ

【9/23(火)祝日スケジュール】

09月23日(火)

1スタジオ

9:00~10:00

キッズダンススクール

【有料】

09月23日(火)

2スタジオ

9:00~10:00

キッズダンススクール

【有料】

09月23日(火)

スイムプール

9:00~11:20

キッズスイミングスクール

【有料】

09月23日(火)

ジム

10:00~10:10

ジムスモ

足裏ほぐし

09月23日(火)

1スタジオ

10:40~11:20

シンプルエアロ

高橋

09月23日(火)

2スタジオ

10:40~11:20

ヨガ

石垣

09月23日(火)

スイムプール

11:20~12:20

初級スイムスクール

【有料】

09月23日(火)

1スタジオ

11:40~12:20

シンプルステップ

工藤

09月23日(火)

2スタジオ

11:40~12:20

ランニングコンディショニング

荒井

09月23日(火)

岩盤浴エリア

12:00~12:15

ジムスモ

岩盤ストレッチ

09月23日(火)

フィットネスプール

12:30~13:00

ゆったりアクアビクス

09月23日(火)

1スタジオ

12:50~13:20

はじめてダンス

09月23日(火)

2スタジオ

13:00~13:40

健美操

川上

09月23日(火)

スイムプール

13:10~13:50

初級平泳ぎ40

安藤

09月23日(火)

1スタジオ

13:50~14:30

はじめてのオリジナルエアロ

荒井

09月23日(火)

2スタジオ

14:00~14:30

CSLIVE

ボディメイクトレーニング

09月23日(火)

1スタジオ

15:00~19:00

キッズ体育スクール

【有料】

09月23日(火)

2スタジオ

15:00~16:00

キッズ運動能力開発スクール

【有料】

09月23日(火)

ジム

15:00~15:10

ジムスモ

お腹引き締め

09月23日(火)

スイムプール

15:00~19:00

キッズスイミングスクール

【有料】

09月23日(火)

2スタジオ

16:00~18:00

カルチャースクールキッズバレエ

【有料】

09月23日(火)

ジム

17:30~17:40

ジムスモ

かんたん筋トレ

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