フィットネスプログラム
- ジャンル
- ダンスエクササイズ
ダンスエクササイズ
ZUMBA(R)
ラテンを始め世界中のダンス音楽を取り入れた、南米生まれのダンスエクササイズプログラムです。
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曜日
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月曜日
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時間
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11:50～12:30
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施設名
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1スタジオ
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担当
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Lisa
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曜日
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火曜日
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時間
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13:50～14:30
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施設名
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1スタジオ
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担当
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石澤
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曜日
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火曜日
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時間
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19:30～20:10
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施設名
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1スタジオ
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担当
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河越
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曜日
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木曜日
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時間
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09:50～10:30
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施設名
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2スタジオ
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担当
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西野
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曜日
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木曜日
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時間
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21:10～21:50
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施設名
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1スタジオ
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担当
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五東
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曜日
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金曜日
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時間
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11:50～12:30
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施設名
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1スタジオ
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担当
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地原
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曜日
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金曜日
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時間
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20:20～21:00
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施設名
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1スタジオ
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担当
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五東
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曜日
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土曜日
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時間
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16:20～17:00
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施設名
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1スタジオ
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担当
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馬場
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曜日
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日曜日
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時間
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14:00～14:40
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施設名
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1スタジオ
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担当
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Lisa
CSLive/Lati Lati
ラテン、HIPHOPなど複数のダンスジャンルの「音楽」「振付」「雰囲気」「スキルアップ」を楽しむ脂肪燃焼系プログラムです。
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曜日
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土曜日
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時間
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13:00～13:40
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施設名
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2スタジオ
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担当
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アーカイブ
フラエクササイズ
フラダンスの基本的な動きをアレンジして、適度にカラダを動かします。ハワイアン音楽に耳を傾け、存分にリラックスし、心もカラダもきれいになりましょう。
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曜日
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木曜日
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時間
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14:40～15:20
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施設名
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2スタジオ
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担当
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Keiko
WEB入会のご案内
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店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
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