| 最終更新日：2018年11月20日 18:33 | 印刷する |
| 日付 | 施設名 | 開始時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
| 12/04（火） | プール | 12:10 | アクアビクス | 楠田→高橋 |
| 12/04（火） | プール | 12:50 | 目指せマスターズ | 楠田→高橋 |
| 12/06（木） | スタジオ | 12:20 | Laフットキュア | 楠田→高橋 |
| 12/06（木） | スタジオ | 13:10 | フィットZERO→筋力トレーニング | 楠田→野沢 |
| 12/08（土） | プール | 16:40 | クロール | 楠田→高橋 |
| 12/08（土） | スタジオ | 18:00 | リンパフローHOT | 楠田→齋藤 |
| 12/09（日） | プール | 10:50 | クロール | 楠田→高橋 |
| 12/09（日） | プール | 11:30 | 平泳ぎ | 楠田→高橋 |
| 12/09（日） | スタジオ | 12:40 | HOTピラティスヨガ→HOTヨガ | 楠田→高橋 |
| 12/11（火） | プール | 12:10 | アクアビクス | 楠田→高橋 |
| 12/17（月） | スタジオ | 13:10 | ステップZERO→ステップ30 | 園田→高橋 |
| 12/17（月） | スタジオ | 13:50 | HOTフィールヨガ | 園田→高橋 |
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