最終更新日:2025年11月14日 18:03
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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11月15日(土) |
プール |
12:20~12:50 |
アクアダンス⇒アクアウォーク&ジョグ |
跡部⇒鈴木 |
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11月15日(土) |
第2スタジオ |
13:45~14:15 |
FitFun⇒休講 |
庄司⇒休講 |
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11月16日(日) |
プール |
12:30~13:00 |
アクアスプラッシュ⇒アクアウォーク |
庄司⇒鈴木 |
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11月18・25日(火) |
プール |
10:00~10:30 |
初級水泳 |
鈴木⇒安藤 |
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11月19日(水) |
第2スタジオ |
10:00~10:30 |
カラダデトックス⇒休講 |
跡部⇒休講 |
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11月21日(金) |
第1スタジオ |
10:00~10:40 |
ZUMBA⇒CS「LatiLati」 |
岡本⇒CS「アーカイブ」 |
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11月21日(金) |
第1スタジオ |
11:00~11:30 |
健康体操青竹⇒「カラダデトックス」 |
岡本⇒CS「アーカイブ」 |
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11月21日(金) |
第1スタジオ |
19:55~20:25 |
シェイプパンプ |
鈴木⇒荒川 |
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11月27日(木) |
第1スタジオ |
11:00~11:40 |
ヨガ |
高橋⇒齋藤 |
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11月27日(木) |
第1スタジオ |
20:00~20:40⇒20:00~20:30 |
ヨガ⇒ファンクショナルトレーニング |
高橋⇒志賀 |
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12月5日(金) |
第1スタジオ |
14:20~15:00 |
エアロサーキット |
芳田⇒芳田衣里香 |
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