最終更新日:2026年10月02日 20:02
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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10月03日(土) |
第2スタジオ |
12:50~13:30 |
ヨガ |
時栄⇒齋藤紀子 |
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10月03日(土) |
第1スタジオ |
18:20~19:00 |
シェイプパンプ⇒CS「シェイプパンプ40」 |
荒川⇒CS「アーカイブ」 |
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10月09日(金) |
プール |
12:00~12:45⇒12:00~12:30 |
アクアビクス⇒アクアダンス |
杉中⇒鈴木 |
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10月10日(土) |
第1スタジオ |
14:50~15:30 |
コンビネーションエアロ⇒CS「シンプルエアロ」 |
佐々木⇒CS「アーカイブ」 |
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10月10日(土) |
第1スタジオ |
16:40~17:10 |
シンプルステップ⇒CS「エアロサーキット」 |
宮崎⇒CS「アーカイブ」 |
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10月11日(日) |
第1スタジオ |
16:30~17:10 |
オリジナルエアロ⇒CS「シンプルエアロ」 |
佐々木⇒CS「アーカイブ」 |
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10月16日(金) |
プール |
12:00~12:45⇒12:00~12:30 |
アクアビクス⇒アクアスプラッシュ |
杉中⇒庄司 |
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10月23日(金) |
プール |
12:00~12:45⇒12:00~12:30 |
アクアビクス⇒アクアダンス |
杉中⇒鈴木 |
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10月30日(金) |
プール |
12:00~12:45⇒12:00~12:30 |
アクアビクス⇒アクアダンス |
杉中⇒鈴木 |
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