最終更新日:2025年12月05日 14:58
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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12/4(木) |
Aスタジオ |
20:25~(40分) |
ファイトアタックPRO |
ジェネトン→高橋(伶) |
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12/6(土) |
Aスタジオ |
17:50~(40分) |
シェイプパンプ40 |
高橋(伶)→大門 |
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12/10(水) |
Aスタジオ |
11:20~(30分) |
ファンクショナルトレーニング |
館崎→関 |
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12/10(水) |
Aスタジオ |
12:10~(30分) |
ファイトアタックビート |
高橋(伶)→ジェネトン |
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12/13(土) |
Aスタジオ |
12:15~(40分) |
ZUMBA |
田澤→香山 |
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12/16(火) |
Bスタジオ |
9:45~(40分) |
ヨガ |
湯原→関 |
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12/16(火) |
ファンクショナル |
10:45~(30分) |
セントラリアン |
湯原→今井 |
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12/19(金) |
Aスタジオ |
13:00~(40分) |
シンプルエアロ+筋トレ10 |
酒木→小松田 |
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12/19(金) |
Aスタジオ |
13:55~(30分) |
ボディケアストレッチ |
酒木→小松田 |
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12/26(金) |
Bスタジオ |
19:10~(30分) |
ダンスWAVE |
高橋(伶)→木川 |
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12/27(土) |
Aスタジオ |
17:50~(40分) |
シェイプパンプ40 |
高橋(伶)→吉田 |
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