最終更新日:2026年02月20日 14:11
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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2/20(金) |
小プール |
9:25~(20分) |
アクアウォーク&トレーニング |
園山→加藤(麻) |
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2/20(金) |
Cスタジオ |
12:10~(40分) |
パワーライド |
園山→大門 |
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2/21(土) |
Bスタジオ |
14:00~(40分) |
ヨガ |
武藤→IKUKO(外部) |
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2/22(日) |
Aスタジオ |
10:00~(40分) |
オリジナルエアロ |
酒木→築地 |
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2/22(日) |
Aスタジオ |
10:55~(30分) |
シンプルエアロ |
酒木→築地 |
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2/22(日) |
Bスタジオ |
12:35~(40分 |
ファイトアタックPRO |
吉田→高橋(伶) |
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2/22(日) |
Cスタジオ |
14:15~(40分) |
パワーライド40 |
吉田→浅野 |
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2/22(日) |
Bスタジオ |
16:55~(30分) |
ジャンピングハイ |
佐藤→前田 |
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2/25(水) |
Aスタジオ |
12:10~(40分) |
ファイトアタックBEAT |
高橋(伶)→野口 |
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2/28(土) |
Aスタジオ |
17:50~(40分 |
シェイプパンプ |
高橋(伶)→吉田 |
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3/1(日) |
Bスタジオ |
12:35~(40分 |
ファイトアタックPRO |
高橋(伶)→吉田 |
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3/29(日) |
Aスタジオ |
16:05~(30分) |
ボディメイクトレーニング |
桜井→関 |
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3/29(日) |
Aスタジオ |
16:50~(40分) |
コンビネーションエアロ |
桜井→日高 |
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3/29(日) |
Bスタジオ |
17:45~(40分) |
ボディケアストレッチ |
桜井→関 |
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