最終更新日:2026年01月21日 07:19
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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1/22(木) |
小プール |
09:25~(30分) |
アクアビクス30 |
小野寺→加藤(麻) |
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1/22(木) |
ファンクショナル |
11:20~(30分) |
セントラリアン~動きタイム~ |
小野寺→髙橋(莉) |
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1/23(金) |
Aスタジオ |
12:15~(30分) |
シェイプパンプ30 |
吉田→大門 |
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1/23(金) |
Bスタジオ |
19:10~(30分) |
ダンスWAVE30 |
高橋(伶)→木川 |
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1/25(日) |
Aスタジオ |
14:25~(40分) |
シェイプパンプ40 |
今村→高橋(伶) |
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1/29(木) |
小プール |
19:35~(30分) |
マンスリースイム |
にしかわ→羽田 |
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2/7(土) |
Bスタジオ |
14:00~(40分) |
ヨガ→ピラティス |
武藤→田澤 |
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2/10(火) |
Bスタジオ |
9:40~(40分) |
ヨガ |
奥→関 |
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2/10(火) |
Aスタジオ |
14:10~(40分) |
ZUMBA |
佐藤→木村(外部) |
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2/14(土) |
Aスタジオ |
12:15~(40分) |
ZUMBA |
田澤→香山 |
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2/14(土) |
Bスタジオ |
14:00~(40分) |
ヨガ |
武藤→IKUKO(外部) |
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2/21(土) |
Bスタジオ |
14:00~(40分) |
ヨガ |
武藤→IKUKO(外部) |
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2/22(日) |
Aスタジオ |
10:00~(40分) |
オリジナルエアロ |
酒木→築地 |
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2/22(日) |
Aスタジオ |
10:55~(30分) |
シンプルエアロ |
酒木→築地 |
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