11/15(日)

No.1スタジオ

11:30

HOTヨガ→CSLiveヨガ

猪田→CSLive

11/16(月)

No.1スタジオ

19:30

バレエエクササイズ→CSLiveLatiLati

橋爪→CSLive

11/24(火)

No.1スタジオ

20:30

シェイプパンプ→CSLiveシェイプパンプ

中村→CSLive

11/30(月)

No.2スタジオ

9:20

ボディコアバランス→CSLiveフィールピラティス

尾上→CSLive

11/30(月)

プール

10:05

SASSO

猪田→直江

11/30(月)

No.2スタジオ

10:15

動きタイム→CSLiveやさしい体操(15分間)

尾上→CSLive

11/30(月)

プール

10:25

アクアビクス

猪田→直江

11/30(月)

プール

14:45

アクアウォーク＆トレーニング→アクアビクス

齋藤→直江