最終更新日:2025年07月17日 21:02
日付 |
07月19日(土) |
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施設名 |
スタジオ1 |
レッスン時間 |
17:15~17:55 |
プログラム |
骨盤エクササイズ |
担当 |
阿部→竹内 |
日付 |
07月20日(日) |
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施設名 |
スタジオ1 |
レッスン時間 |
14:30~15:10 |
プログラム |
コンビネーションエアロ |
担当 |
小野藤→中村 |
日付 |
07月20日(日) |
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施設名 |
スタジオ1 |
レッスン時間 |
15:30~16:10 |
プログラム |
ZUMBA |
担当 |
小野藤→中村 |
日付 |
07月24日(木) |
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施設名 |
スタジオ1 |
レッスン時間 |
9:20~9:50 |
プログラム |
FitFun |
担当 |
長倉→坂本(太) |
日付 |
07月24日(木) |
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施設名 |
プール |
レッスン時間 |
10:30~11:30 |
プログラム |
成人水泳(初中級) |
担当 |
長倉→坂本(太) |
日付 |
07月24日(木) |
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施設名 |
プール |
レッスン時間 |
11:35~12:05 |
プログラム |
初級背泳ぎ |
担当 |
長倉→坂本(太) |
日付 |
07月26日(土) |
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施設名 |
スタジオ2 |
レッスン時間 |
15:40~16:10 |
プログラム |
X-COREライディング |
担当 |
玉井→CSLive |
日付 |
07月26日(土) |
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施設名 |
スタジオ2 |
レッスン時間 |
16:20~17:00 |
プログラム |
エアサイクルフィットネスパワーライド |
担当 |
玉井→長倉 |
日付 |
07月29日(火) |
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施設名 |
スタジオ1 |
レッスン時間 |
13:00~13:40 |
プログラム |
バレエエクササイズ |
担当 |
中川→清水 |
日付 |
08月01日(金) |
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施設名 |
スタジオ1 |
レッスン時間 |
9:20~9:50 |
プログラム |
シンプルエアロ |
担当 |
寺島→丸川 |
日付 |
08月01日(金) |
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施設名 |
スタジオ1 |
レッスン時間 |
10:10~10:50 |
プログラム |
ステップサーキット |
担当 |
寺島→丸川 |
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