最終更新日:2026年10月20日 18:40
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
|
11/3(火) |
スタジオ |
9:20(40) |
シンプルエアロ |
越智 |
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11/3(火) |
スタジオ |
10:15(40) |
フィールヨガ |
服部 |
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11/3(火) |
スタジオ |
11:05(40) |
リンパフロー |
服部 |
|
11/3(火) |
スタジオ |
12:05(40) |
X-coreTraining |
CS-Live |
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11/3(火) |
スタジオ |
13:00(40) |
健康太極拳 |
センビョウ |
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11/3(火) |
スタジオ |
13:55(40) |
ピラティス |
梶原 |
|
11/3(火) |
スタジオ |
14:50(40) |
ラテンファン |
梶原 |
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11/3(火) |
プール |
10:20(45) |
アクアビクス |
坂本 |
|
11/3(火) |
プール |
11:30(30) |
中級バタフライ |
田中 |
|
11/3(火) |
プール |
12:10(45) |
スイムトレーニング45 |
田中 |
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11/23(月) |
スタジオ |
9:15(40) |
FitHop |
清水 |
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11/23(月) |
スタジオ |
10:10(40) |
コンビネーションエアロ |
富樫 |
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11/23(月) |
スタジオ |
11:00(50) |
スモールボールピラティス※有料 |
富樫 |
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11/23(月) |
スタジオ |
12:00(30) |
ファイトアタックBEAT |
山崎 |
|
11/23(月) |
スタジオ |
12:45(30) |
リズムライド |
山崎 |
|
11/23(月) |
スタジオ |
12:45(40) |
バランスボール |
堀 |
|
11/23(月) |
スタジオ |
14:20(40) |
ZUMBA |
久武 |
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11/23(月) |
プール |
10:15(45) |
アクアウォーク |
宮田 |
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11/23(月) |
プール |
11:00(30) |
スイムプライベート※有料 |
安井 |
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11/23(月) |
プール |
11:35(30) |
スイムプライベート※有料 |
安井 |
|
11/23(月) |
プール |
12:20(75) |
スイムトレーニング |
安井 |
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