【スタジオレッスン】

2025/11月～

第１スタジオ

10：15

セルフボディコンディショニング⇒CSフィールピラティス

細川⇒CS-REC

2025/11月～

第１スタジオ

11：05

リズムライド⇒CSリズムライド

細川⇒CS-REC

11月01日（土）

第１スタジオ

14：00

フリースタイルダンス

助川⇒CS-REC

11月08日（土）

第１スタジオ

10：50

シンプルエアロ⇒ファイトアタックBEAT

山下⇒CS-REC

【プールレッスン】

2025/11月～

プール

11：30

アクアビクス⇒アクアSplash

細川⇒西海

2025/11月～

プール

10：40

初級水泳

細川⇒上手

11月01日（土）

プール

11：30

アクアウォーク

上手⇒片野

11月07日（金）

プール

10：15

スイムトレーニング

上手⇒市場

11月08日（土）

プール

12：05

アクアビクス⇒アクアダンス

山下⇒上手