フィットネスプログラム
- ジャンル
- 格闘エクササイズ
格闘エクササイズ
ファイトアタックBEAT40
本格的な格闘技の動きを音楽に合わせて行います。体幹部の強化やウエストまわりの引き締めに効果的です。
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曜日
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月曜日
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時間
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11:55～12:35
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施設名
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スタジオ
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担当
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山田
ファイトアタックPRO
本格的な格闘技動作で構成された、シンプルでエキサイティングなクラスです。体幹部の強化やウェストシェイプ、ストレス発散に効果的です。
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曜日
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木曜日
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時間
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20:10～20:50
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施設名
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スタジオ
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担当
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安藤
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曜日
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金曜日
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時間
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13:25～14:05
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施設名
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スタジオ
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担当
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佐々木(誠)
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曜日
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土曜日
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時間
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14:40～15:10
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施設名
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スタジオ
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担当
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佐々木
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
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店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
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