最終更新日:2025年12月12日 15:30
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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2025-12-14(日) |
スタジオ |
13:40~14:20 |
シェイプパンプ→CSLive【REC】シェイプパンプ |
若林→CSLive |
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2025-12-20(土) |
スタジオ |
11:15~11:55 |
ピラティス |
梶原→上村 |
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2025-12-20(土) |
スタジオ |
12:10~12:50 |
オリジナルエアロ→ディスコワールド |
梶原→上村 |
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2025-12-23(火) |
クイックジム |
12:20~12:50 |
リズムライド |
那智→長谷川 |
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2025-12-23(火) |
スタジオ |
12:30~13:00 |
ステップjam→シンプルステップ |
鈴木→那智 |
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2025-12-25(木) |
ファンクショナル |
14:20~14:35 |
みんなで筋トレ |
太田→若林 |
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2025-12-27(土)クイックジム |
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2025-12-29(月) |
スタジオ |
11:00~11:40 |
ZUMBA |
宮田→若林 |
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