最終更新日：2025年11月13日 11:38
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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11月24日（月） |
スタジオ |
9：20～10：00 |
ヨガ |
市川 |
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11月24日（月） |
スタジオ |
10：15～10：55 |
未来を変えるトレーニング～腰痛予防・改善編～ |
羽山 |
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11月24日（月） |
プール |
11：00～11：30 |
アクアウォーク＆ジョグ |
吉澤 |
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11月24日（月） |
スタジオ |
11：10～11：50 |
ZUMBA |
宮田 |
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11月24日（月） |
プール |
11：40～12：10 |
アクアダンス |
吉澤 |
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11月24日（月） |
スタジオ |
12：10～12：40 |
CSLiveⅩ-COREFIGHTING |
CSLive（REC） |
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11月24日（月） |
プール |
12：30～13：10 |
初中級クロール |
長谷川 |
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11月24日（月） |
スタジオ |
13：00～13：40 |
CSLiveピラティス |
CSLive（REC） |
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11月24日（月） |
プール |
13：20～14：20 |
スイムトレーニング |
長谷川 |
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11月24日（月） |
スタジオ |
14：00～14：40 |
コンビネーションエアロ |
吉田 |
プールのご利用について 11月3日・24（月） キッズスイミングスクールは、下記時間で実施します。 15：30～16：30は1コース、16：30～17：30、17：30～18：30は3コース使用します。
急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。