最終更新日:2026年11月08日 20:04
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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11/15(日) |
Aスタジオ |
14:55 |
シェイプパンプ⇒CSLiveシェイプパンプ |
藤原⇒CSパフォーマー |
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11/15(日) |
Aプール |
17:00 |
スイムトレーニング |
藤原⇒樋口 |
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11/19(木) |
Bスタジオ |
11:05 |
セルフボディコンディショニング⇒ピラティス |
齋藤⇒江口 |
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11/29(日) |
Aプール |
14:15 |
アクアビクス |
坂口⇒中村 |
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12/17(木) |
Aスタジオ |
13:10 |
コンビネーションエアロ |
棚橋⇒廣岡 |
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12/17(木) |
Aスタジオ |
14:10 |
ボディメイクトレーニング |
棚橋⇒廣岡 |
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