全てのレッスンを３０分、４０分以内で実施

10/31(金)

スタジオ2

10：15

エアロサーキット→痩せる脂肪燃焼ダンス

後藤→CSLive

10/31(金)

スタジオ2

19：20

X-COREFIGHTUNG→やせる！脂肪燃焼ダンス

坂下→後藤

11/5(水)

スタジオ1

13：40

ルーシーダットン

朝倉→北川

11/8(土)

スタジオ1

11：40

X-COREfighting

和野→坂下

11/8(土)

プール

12：00

成人スイムレッスン

坂下→藤井

11/8(土)

スタジオ1

14：00

ファイトアタックPRO

和野→CSLive

11/26(水)

スタジオ1

14：50

ステップサーキット

峯本→新妻