最終更新日:2025年01月08日 12:56
日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
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全てのレッスンを30分、40分以内で実施 |
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1/8(金) |
スタジオ1 |
18:40 |
ピラティス→CSRecピラティス40分間 |
水野→CSRec |
1/10(金) |
スタジオ1 |
12:30 |
コンビネーションエアロ |
北嶋→川口 |
1/10(金) |
スタジオ1 |
13:40 |
HOT健康体操 |
北嶋→川口 |
1/10(金) |
スタジオ1 |
10:30 |
シェイプパンプ |
淺倉→望月 |
1/10(金) |
スタジオ1 |
11:30 |
ファイトアタックプロ |
淺倉→望月 |
1/17(金) |
スタジオ1 |
14:40 |
FITJam→CSLiveシンプルエアロ |
後藤→CSLiveREC |
1/27(月) |
スタジオ1 |
9:20 |
シンプルエアロ→FItjam |
新妻→和野 |
1/27(月) |
スタジオ1 |
14:10 |
ZUMBA |
荒竹→ズンコ |
1/29(水) |
スタジオ1 |
10:15 |
ヨガ→機能改善ストレッチ |
北嶋→新妻 |
1/29(水) |
スタジオ1 |
11:15 |
コンビネーションエアロ |
北嶋→新妻 |
1/31(金) |
スタジオ1 |
12:30 |
コンビネーションエアロ |
北嶋→川口 |
1/31(金) |
スタジオ1 |
13:40 |
HOT健康体操 |
北嶋→川口 |
2/21(金) |
スタジオ1 |
12:30 |
コンビネーションエアロ |
北嶋→川口 |
2/21(金) |
スタジオ1 |
13:40 |
HOT健康体操 |
北嶋→川口 |
急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。