フィットネスプログラムなりたいカラダや目的にあわせたプログラムがきっと見つかる

  • ジムスモ/みんなでストレッチ

    15-25分

    基本的なストレッチをみんなで行います。効果的なストレッチの方法を知りたい人にオススメです!
  • 曜日 時間 施設名 インストラクター
    21:00~21:20スタジオ1岡田
  • ジムスモ/みんなで筋トレ

    15-25分

    基本的な筋力トレーニングの方法をお教えします。これから筋トレを始めたいという方にオススメです!
  • 曜日 時間 施設名 インストラクター
    09:10~09:30スタジオ1
    12:10~12:30スタジオ1
    09:10~09:30スタジオ1
    19:40~20:00スタジオ1
    20:05~20:20スタジオ2

ご入会をご希望される方はWEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です!

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