最終更新日：2025年10月16日 14:18
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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10月17日（金） |
スタジオ |
10：15 |
ファントレ⇒ボディメイクトレーニング |
安孫子⇒映像レッスン |
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10月17日（金） |
スタジオ |
10：55 |
コンビネーションエアロ⇒シンプルエアロ |
安孫子⇒映像レッスン |
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10月17日（金） |
プール |
20：50 |
アクアウォーク |
糸賀⇒三浦 |
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10月18日（土） |
スタジオ |
11：20 |
エアロサーキット |
庄司⇒映像レッスン |
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10月18日（土） |
スタジオ |
12：05 |
ZUMBA⇒LatiLati |
庄司⇒映像レッスン |
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10月20日（月） |
スタジオ |
10：15 |
動きタイム⇒からだアクティブ |
外塚⇒映像レッスン |
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10月30日（木） |
プール |
20：50 |
アクアウォーク |
糸賀⇒三浦 |
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