最終更新日：2026年01月05日 12:01
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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01月06日（火） |
プール |
20：40 |
スイムトレーニング |
糸賀⇒三浦 |
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01月08日（木） |
スタジオ |
19：50 |
エアロサーキット |
柴田⇒映像レッスン |
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01月08日（木） |
プール |
20：50 |
アクアダンス⇒アクアサーキット |
柴田⇒三浦 |
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01月15日（木） |
スタジオ |
11：45 |
ステップjam⇒エアロサーキット |
三浦⇒映像レッスン |
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01月15日（木） |
SQコート |
12：00 |
スカッシュ初級 |
外塚⇒休講 |
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01月15日（木） |
SQコート |
12：30 |
スカッシュゲーム |
外塚⇒休講 |
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01月20日（火） |
スタジオ |
10：15 |
フィールピラティス⇒レッグライン |
三宅⇒映像レッスン |
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01月20日（火） |
プール |
11：20 |
初・中級水泳 |
三宅⇒阿部 |
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01月22日（木） |
スタジオ |
11：45 |
ステップjam⇒エアロサーキット |
三浦⇒映像レッスン |
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