最終更新日：2025年08月02日 17:21
| 日付 |
08月11日（月） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
10：00 |
| プログラム |
膝痛予防・改善 |
| 担当 |
映像レッスン |
| 日付 |
08月11日（月） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
10：30 |
| プログラム |
シンプルエアロ |
| 担当 |
愛田 |
| 日付 |
08月11日（月） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
11：30 |
| プログラム |
シェイプパンプ |
| 担当 |
三浦 |
| 日付 |
08月11日（月） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
12：30 |
| プログラム |
ウエストライン |
| 担当 |
映像レッスン |
| 日付 |
08月11日（月） |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
11：20 |
| プログラム |
平泳ぎ |
| 担当 |
三宅 |
| 日付 |
08月11日（月） |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
12：00 |
| プログラム |
スイムトレーニング |
| 担当 |
三宅 |
| 日付 |
08月11日（月） |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
12：40 |
| プログラム |
上級水泳 |
| 担当 |
三浦 |
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