最終更新日:2024年04月18日 13:29
【4/29(月)】
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
開始時間 |
10:00~10:30 |
プログラム |
健康体操 |
担当 |
須田 |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
開始時間 |
11:00~11:30 |
プログラム |
ZUMBA |
担当 |
山田 |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
開始時間 |
12:00~12:40 |
プログラム |
ファイトアタックBEAT |
担当 |
推名 |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
開始時間 |
13:00~13:40 |
プログラム |
ピラティス |
担当 |
浜林 |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
ジムスモ |
開始時間 |
10:35~10:50 |
プログラム |
お腹シェイプ |
担当 |
- |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
ジムスモ |
開始時間 |
11:35~11:50 |
プログラム |
ストレッチ |
担当 |
- |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
ジムスモ |
開始時間 |
12:35~12:50 |
プログラム |
ジムライド |
担当 |
- |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
ジムスモ |
開始時間 |
13:35~13:50 |
プログラム |
コアポール |
担当 |
- |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
ジムスモ |
開始時間 |
14:35~13:50 |
プログラム |
ジムライド |
担当 |
- |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
ジムスモ |
開始時間 |
15:45~16:00 |
プログラム |
みんなでストレッチ |
担当 |
- |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
プール |
開始時間 |
10:00~10:30 |
プログラム |
アクアウォーク&ジョグ |
担当 |
浜林 |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
プール |
開始時間 |
11:00~11:30 |
プログラム |
初級クロール |
担当 |
須田 |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
プール |
開始時間 |
12:00~12:45 |
プログラム |
アクアビクス |
担当 |
横川 |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
プール |
開始時間 |
13:00~13:30 |
プログラム |
フィンスイム |
担当 |
須田 |
【5/4(土)】
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
開始時間 |
11:30~12:10 |
プログラム |
シェイプパンプ40 |
担当 |
工藤 |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
開始時間 |
12:30~13:00 |
プログラム |
ファイトアタックBEAT |
担当 |
推名 |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
ジムスモ |
開始時間 |
9:45~10:00 |
プログラム |
お腹シェイプ |
担当 |
- |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
ジムスモ |
開始時間 |
10:45~11:00 |
プログラム |
ジムライド |
担当 |
- |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
ジムスモ |
開始時間 |
12:15~12:30 |
プログラム |
ピラティス |
担当 |
- |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
ジムスモ |
開始時間 |
16:35~16:50 |
プログラム |
ジムライド |
担当 |
- |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
プール |
開始時間 |
12:30~13:00 |
プログラム |
スキンダイビング |
担当 |
須田 |
【5/6(月)】
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
開始時間 |
10:00~10:30 |
プログラム |
ピラティス |
担当 |
安部 |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
開始時間 |
11:00~11:30 |
プログラム |
ZUMBA |
担当 |
大石 |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
開始時間 |
12:00~12:30 |
プログラム |
シェイプパンプ |
担当 |
浜林 |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
スタジオ |
開始時間 |
13:00~13:40 |
プログラム |
フィールヨガ |
担当 |
髙井 |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
ジムスモ |
開始時間 |
10:35~10:50 |
プログラム |
ストレッチ |
担当 |
- |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
ジムスモ |
開始時間 |
11:35~11:50 |
プログラム |
フレックス |
担当 |
- |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
ジムスモ |
開始時間 |
12:35~12:50 |
プログラム |
ジムライド |
担当 |
- |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
ジムスモ |
開始時間 |
13:35~13:50 |
プログラム |
体幹トレーニング |
担当 |
- |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
プール |
開始時間 |
10:00~10:30 |
プログラム |
初級クロール |
担当 |
推名 |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
プール |
開始時間 |
11:00~11:30 |
プログラム |
AQUAJAM |
担当 |
推名 |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
プール |
開始時間 |
12:00~12:45 |
プログラム |
中級バタフライ |
担当 |
須田 |
日付 |
・ |
---|---|
施設名 |
プール |
開始時間 |
13:00~13:30 |
プログラム |
初級スイトレ |
担当 |
須田 |
※プールのご利用開始時間は、9:00から2コースご利用いただけます。
急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。