【4/29(月)】

・

スタジオ

10：00～10：30

健康体操

須田

・

スタジオ

11：00～11：30

ZUMBA

山田

・

スタジオ

12：00～12：40

ファイトアタックBEAT

推名

・

スタジオ

13：00～13：40

ピラティス

浜林

・

ジムスモ

10：35～10：50

お腹シェイプ

-

・

ジムスモ

11：35～11：50

ストレッチ

-

・

ジムスモ

12：35～12：50

ジムライド

-

・

ジムスモ

13：35～13：50

コアポール

-

・

ジムスモ

14：35～13：50

ジムライド

-

・

ジムスモ

15：45～16：00

みんなでストレッチ

-

・

プール

10：00～10：30

アクアウォーク＆ジョグ

浜林

・

プール

11：00～11：30

初級クロール

須田

・

プール

12：00～12：45

アクアビクス

横川

・

プール

13：00～13：30

フィンスイム

須田

【5/4(土)】

・

スタジオ

11：30～12：10

シェイプパンプ40

工藤

・

スタジオ

12：30～13：00

ファイトアタックBEAT

推名

・

ジムスモ

9：45～10：00

お腹シェイプ

-

・

ジムスモ

10：45～11：00

ジムライド

-

・

ジムスモ

12：15～12：30

ピラティス

-

・

ジムスモ

16：35～16：50

ジムライド

-

・

プール

12：30～13：00

スキンダイビング

須田

【5/6(月)】

・

スタジオ

10：00～10：30

ピラティス

安部

・

スタジオ

11：00～11：30

ZUMBA

大石

・

スタジオ

12：00～12：30

シェイプパンプ

浜林

・

スタジオ

13：00～13：40

フィールヨガ

髙井

・

ジムスモ

10：35～10：50

ストレッチ

-

・

ジムスモ

11：35～11：50

フレックス

-

・

ジムスモ

12：35～12：50

ジムライド

-

・

ジムスモ

13：35～13：50

体幹トレーニング

-

・

プール

10：00～10：30

初級クロール

推名

・

プール

11：00～11：30

AQUAJAM

推名

・

プール

12：00～12：45

中級バタフライ

須田

・

プール

13：00～13：30

初級スイトレ

須田

※プールのご利用開始時間は、9：00から2コースご利用いただけます。