ジャンル
ダンスエクササイズ

ダンスエクササイズ

ダンスWAVE

ダンスミュージックを楽しみながら、簡単なステップでからだを動かす有酸素エクササイズ。単調な運動は苦手という方に特にオススメです。

曜日

曜日

時間

13:00~13:30

施設名

スタジオ

担当

小澤

曜日

曜日

時間

19:00~19:30

施設名

スタジオ

担当

小澤

ZUMBA(R)

ラテンを始め世界中のダンス音楽を取り入れた、南米生まれのダンスエクササイズプログラムです。

曜日

曜日

時間

19:00~19:40

施設名

スタジオ

担当

Lisa

曜日

曜日

時間

14:00~14:40

施設名

スタジオ

担当

河越

曜日

曜日

時間

12:05~12:45

施設名

スタジオ

担当

Lisa

曜日

曜日

時間

20:00~20:40

施設名

スタジオ

担当

五東

曜日

曜日

時間

14:30~15:10

施設名

スタジオ

担当

山田

クラブへのお問い合わせ

セントラルフィットネスクラブ24 東苗穂

011-789-1181

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