最終更新日:2026年11月04日 15:47
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
|
11月5日(木) |
ファンクショナルエリア |
13:00 |
背中引き締め→マシン説明会 |
ジムスタッフ |
|
11月7日(土) |
ファンクショナルエリア |
12:00 |
かんたんストレッチ→マシン説明会 |
ジムスタッフ |
|
11月7日(土) |
ファンクショナルエリア |
13:10 |
脚&お尻引き締め→マシン説明会 |
ジムスタッフ |
|
11月8日(日) |
ファンクショナルエリア |
11:40 |
お腹引き締め→マシン説明会 |
ジムスタッフ |
|
11月8日(日) |
ファンクショナルエリア |
15:15 |
脚&お尻引き締め→マシン説明会 |
ジムスタッフ |
|
11月9日(月) |
ファンクショナルエリア |
20:30 |
背中引き締め→マシン説明会 |
ジムスタッフ |
|
11月10日(火) |
ファンクショナルエリア |
13:00 |
脚&お尻引き締め→マシン説明会 |
ジムスタッフ |
|
11月14日(土) |
Aスタジオ |
17:50 |
FitFun→CSLiveエアロサーキット |
田村→- |
|
11月14日(土) |
Aスタジオ |
18:30 |
X-COREFIGHTING→CSLiveX-COREFIGHTING |
田村→- |
|
11月16日(月) |
プール |
11:50 |
アクアダンス |
田村→中野 |
|
11月16日(月) |
Aスタジオ |
20:00 |
ZUMBA |
田村→菅沼 |
|
11月2・9・16・30日(月) |
プール |
19:30 |
アクアウォーク&ジョグ |
神山→菊地 |
急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。