| 最終更新日：2018年12月11日 9:46 | 印刷する |
| 日付 | 施設名 | 開始時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
| 12/23（日） | Ａスタジオ | 10：40 | お腹シェイプ(30) | 藤田 |
| 12/23（日） | Ａスタジオ | 11：30 | コア＆パンプ(54) | 田口・藤田・木村 |
| 12/23（日） | Ａスタジオ | 12：30 | 大運動会(60) | 田口・藤田・木村 |
| 12/23（日） | Ａスタジオ | 14：00 | ステップ(30) | 熊野 |
| 12/23（日） | プール | 13：00 | 水泳入門(30) | 熊野 |
| 12/23（日） | プール | 13：40 | 初級平泳ぎ(30) | 太齋 |
| 12/24（月） | Ａスタジオ | 10：30 | ファイトアタックＢＥＡＴ(50) | 亀橋 |
| 12/24（月） | Ａスタジオ | 11：45 | Ｘ−ＦＩＴ(30) | 小川 |
| 12/24（月） | Ａスタジオ | 13：30 | ＺＵＭＢＡ(50) | 田村 |
| 12/24（月） | Ａスタジオ | 14：30 | ストレッチ(30) | 木村 |
| 12/24（月） | プール | 10：30 | アクアウォーク＆ジョグ(30) | 熊野 |
| 12/24（月） | プール | 11：10 | 初級背泳ぎ(30) | 太齋 |
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