最終更新日:2025年04月19日 21:21
日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
---|---|---|---|---|
4/29(火) |
スタジオ |
10:20(30) |
~整うカラダ~ピラティス&ストレッチ |
堀川 |
4/29(火) |
スタジオ |
11:00(30) |
シンプルエアロ |
堀川 |
4/29(火) |
スタジオ |
11:50(40) |
リンパストレッチ |
國嶋 |
4/29(火) |
スタジオ |
12:50(40) |
ウォーキングレッスン |
國嶋 |
5/3(土) |
スタジオ |
14:00(40) |
シンプルエアロ |
川上 |
5/3(土) |
スタジオ |
15:00(40) |
ZUMBA |
川上 |
5/3(土) |
スタジオ |
16:00(40) |
アクティブヨガ |
佐藤 |
5/3(土) |
スタジオ |
17:00(40) |
リラクゼーションヨガ |
佐藤 |
5/4(日) |
スタジオ |
14:30(30) |
エアロサーキット |
CSLive(REC) |
5/4(日) |
スタジオ |
15:20(40) |
シェイプパンプ |
園部 |
5/4(日) |
スタジオ |
16:20(40) |
ヨガ |
前田 |
5/5(月) |
スタジオ |
10:30(40) |
ヨガ |
加藤 |
5/5(月) |
スタジオ |
11:30(40) |
ピラティス |
加藤 |
5/5(月) |
スタジオ |
12:30(40) |
ZUMBA |
川上 |
5/5(月) |
スタジオ |
13:35(40) |
太極拳 |
齋藤 |
5/6(火) |
スタジオ |
10:20(30) |
股関節解放ヨガ |
堀川 |
5/6(火) |
スタジオ |
11:00(30) |
シンプルエアロ |
堀川 |
5/6(火) |
スタジオ |
11:50(40) |
ピラティス |
國嶋 |
5/6(火) |
スタジオ |
12:50(40) |
マッスルリリースバーストレッチ |
國嶋 |
次の祝日は7/21(月)海の日です。
急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。