休日・祝日プログラム

最終更新日:2025年08月09日 19:16

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日付 施設名 レッスン時間 プログラム 担当

8/11(月)

スタジオ

10:20(40)

ピラティス

國嶋

8/11(月)

スタジオ

11:15(40)

リリースバーストレッチ

國嶋

8/11(月)

スタジオ

12:10(20)

メディカルフィットネス肩こり予防

CSLive

8/11(月)

スタジオ

12:45(40)

太極拳

齋藤→CSLive(8/9更新)

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