最終更新日：2026年11月08日 12:00
| 日付 |
11月23日（月） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
10：40 |
| プログラム |
バレトン |
| 担当 |
豊田 |
| 日付 |
11月23日（月） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
11：35 |
| プログラム |
コンビネーションエアロ |
| 担当 |
三浦 |
| 日付 |
11月23日（月） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
12：30 |
| プログラム |
ボディメイクトレーニング |
| 担当 |
平岡 |
| 日付 |
11月23日（月） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
13：30 |
| プログラム |
筋膜リリースストレッチ |
| 担当 |
平岡 |
| 日付 |
11月23日（月） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
14：30 |
| プログラム |
ヨガ |
| 担当 |
砂押 |
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