最終更新日:2026年09月05日 18:18
☆シルバーウィーク祝日レッスンスケジュール☆
【9月21日(月)敬老の日】
| 日付 |
9月21日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
10:20~(40分) |
| プログラム |
ボディケアストレッチ |
| 担当 |
狩谷 |
| 日付 |
9月21日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
11:20~(40分) |
| プログラム |
シェイプパンプ【定員18名】 |
| 担当 |
鈴木緑 |
| 日付 |
9月21日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
12:20~(40分) |
| プログラム |
コンビネーションステップ【定員22名】 |
| 担当 |
鈴木緑 |
| 日付 |
9月21日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
10:20~(40分) |
| プログラム |
ヨガ |
| 担当 |
CSLive |
【9月22日(火)国民の休日】
| 日付 |
9月22日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
10:20~(30分) |
| プログラム |
FitFun |
| 担当 |
朝倉 |
| 日付 |
9月22日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
11:05~(40分) |
| プログラム |
フィールヨガ |
| 担当 |
久野 |
| 日付 |
9月22日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
12:00~(30分) |
| プログラム |
ファイトアタックBEAT |
| 担当 |
久野 |
| 日付 |
9月22日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
12:45~(40分) |
| プログラム |
コンビネーションエアロ |
| 担当 |
三浦 |
| 日付 |
9月22日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
13:45~(20分) |
| プログラム |
メディカルフィットネス~足底バランス改善~ |
| 担当 |
CSLive |
【9月23日(水)秋分の日】
| 日付 |
9月23日(水) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
10:20~(40分) |
| プログラム |
シンプルエアロ |
| 担当 |
久野 |
| 日付 |
9月23日(水) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
11:20~(40分) |
| プログラム |
ヨガ |
| 担当 |
久野 |
| 日付 |
9月23日(水) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
12:20~(30分) |
| プログラム |
Down-UpCore |
| 担当 |
朝倉 |
| 日付 |
9月23日(水) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
13:10~(40分) |
| プログラム |
メディカルフィットネス~腰痛予防・改善~ |
| 担当 |
CSLive |
急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。