2024年GW祝日レッスンスケジュール

日付	4/29(月)
施設名	スタジオ
開始時間	10：00～10：10(10分)
プログラム	ラジオ体操
担当	ジムスモ

日付	4/29(月)
施設名	スタジオ
開始時間	10：20～11：00(40分)
プログラム	筋膜ほぐし
担当	栁瀨

日付	4/29(月)
施設名	スタジオ
開始時間	11：20～11：40(20分)
プログラム	みんなで筋トレ
担当	ジムスモ

日付	4/29(月)
施設名	スタジオ
開始時間	12：00～12：40(40分)
プログラム	ヨガ
担当	中田

日付	4/29(月)
施設名	スタジオ
開始時間	13：00～13：40(40分)
プログラム	シェイプパンプwith大坂【定員18名】
担当	CSLive

日付	4/29(月)
施設名	スタジオ
開始時間	14：00～14：30(30分)
プログラム	エアロサーキット
担当	CSLive

日付	5/3(金)
施設名	スタジオ
開始時間	10：00～10：10(10分)
プログラム	ラジオ体操
担当	ジムスモ

日付	5/3(金)
施設名	スタジオ
開始時間	10：30～11：00(30分)
プログラム	ウェストシェイプ＆ヒップアップ
担当	中田

日付	5/3(金)
施設名	スタジオ
開始時間	11：20～12：00(40分)
プログラム	ピラティス
担当	CSLive

日付	5/3(金)
施設名	スタジオ
開始時間	12：15～12：55(40分)
プログラム	ファイトアタックBEATwith中田
担当	CSLive

日付	5/3(金)
施設名	スタジオ
開始時間	13：15～13：55(40分)
プログラム	カラダデトックス
担当	CSLive

日付	5/4(土)
施設名	ストレッチエリア
開始時間	10：40～10：50(10分)
プログラム	みんなでストレッチ
担当	ジムスモ

日付	5/4(土)
施設名	スタジオ
開始時間	11：10～11：40(30分)
プログラム	X-CORETRAINING【定員22名】
担当	CSLive

日付	5/4(土)
施設名	スタジオ
開始時間	12：00～12：40(40分)
プログラム	ファイトアタックBEAT
担当	CSLive

日付	5/4(土)
施設名	スタジオ
開始時間	13：00～13：40(40分)
プログラム	SHAPEPUMP【定員18名】
担当	鈴木緑

日付	5/4(土)
施設名	スタジオ
開始時間	14：00～14：40(40分)
プログラム	コンビネーションステップ【定員22名】
担当	鈴木緑

日付	5/4(土)
施設名	スタジオ
開始時間	15：00～15：40(40分)
プログラム	筋膜ほぐし【定員22名】
担当	櫻井

日付	5/4(土)
施設名	スタジオ
開始時間	16：00～16：40(40分)
プログラム	ピラティス
担当	櫻井

日付	5/6(月)
施設名	ストレッチエリア
開始時間	10：40～11：00(10分)
プログラム	みんなでストレッチ
担当	ジムスモ

日付	5/6(月)
施設名	スタジオ
開始時間	11：15～11：45(30分)
プログラム	やせる！脂肪燃焼ダンス
担当	CSLive

日付	5/6(月)
施設名	スタジオ
開始時間	12：00～12：40(40分)
プログラム	コンビネーションステップ【定員22名】
担当	鈴木緑

日付	5/6(月)
施設名	スタジオ
開始時間	13：00～13：30(30分)
プログラム	夏に向けてクビレをGET！お腹シェイプ
担当	鈴木緑

日付	5/6(月)
施設名	スタジオ
開始時間	13：45～14：25(40分)
プログラム	スムース＆ヒーリング【定員22名】
担当	CSLive