フィットネスプログラム
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- 格闘エクササイズ
格闘エクササイズ
ファイトアタックBEAT30
本格的な格闘動作を30分に凝縮し、音楽に合わせて楽しく行うプログラムです。体幹部の強化や全身のシェイプアップに役立ちます。
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曜日
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火曜日
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時間
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13:20~13:50
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施設名
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スタジオ
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担当
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田窪
ファイトアタックBEAT40
本格的な格闘技の動きを音楽に合わせて行います。体幹部の強化やウエストまわりの引き締めに効果的です。
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曜日
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木曜日
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時間
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20:20~21:00
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施設名
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スタジオ
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担当
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石川
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曜日
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土曜日
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時間
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17:50~18:30
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施設名
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スタジオ
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担当
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石川
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です!
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。