クラブトピックス

【セントラリアン応援宣言!】今までのスポーツクラブに無いプログラムで新しい健康づくりを

掲載日:2020年05月29日

健康で元気に100歳を迎えたいと願う全ての方をサポートします。
あなたも「セントラリアン」になりませんか?

topics

【動きタイム】
1月  腰痛改善のための筋力トレーニング
2月 日常生活を豊かにするための筋力トレーニング
3月 ウォーキングのための簡単エクササイズ



【学びタイム】
2/7 膝イタの話
2/14 防災についての話
2/21 肩こりの話
2/28 お口の健康の話

ご入会をご希望される方はWEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です!

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