フィットネスプログラム
- ジャンル
- 格闘エクササイズ
格闘エクササイズ
ファイトアタックBEAT40
本格的な格闘技の動きを音楽に合わせて行います。隊幹部の強化やウエストまわりの引き締めに効果的です。
-
曜日
-
月曜日
-
時間
-
11:05~11:45
-
施設名
-
第1スタジオ
-
担当
-
竹下
-
曜日
-
木曜日
-
時間
-
20:00~20:40
-
施設名
-
第1スタジオ
-
担当
-
中川
ファイティングコア
格闘動作とコアトレーニングを融合させたボディトレーニングプログラム。機敏かつしなやかな動きで、バランスよくからだを引き締めます。
-
曜日
-
水曜日
-
時間
-
13:20~14:00
-
施設名
-
第1スタジオ
-
担当
-
中山
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です!
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。