最終更新日:2026年07月06日 20:51
| 日付 |
7月20日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Aスタジオ |
| レッスン時間 |
9:30 |
| プログラム |
ポールde健康体操 |
| 担当 |
田川 |
| 日付 |
7月20日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Aスタジオ |
| レッスン時間 |
10:20 |
| プログラム |
StepJam |
| 担当 |
涌井 |
| 日付 |
7月20日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Aスタジオ |
| レッスン時間 |
11:10 |
| プログラム |
骨格調整ヨガ |
| 担当 |
丸山 |
| 日付 |
7月20日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Aスタジオ |
| レッスン時間 |
12:10 |
| プログラム |
ファイトアタックBEAT |
| 担当 |
鈴木 |
| 日付 |
7月20日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Aスタジオ |
| レッスン時間 |
13:10 |
| プログラム |
カラダ元気 |
| 担当 |
安田 |
| 日付 |
7月20日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Aスタジオ |
| レッスン時間 |
19:10 |
| プログラム |
ブロック+ピラティス |
| 担当 |
塩原 |
| 日付 |
7月20日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Aスタジオ |
| レッスン時間 |
20:00 |
| プログラム |
ファイトアタックBEAT30 |
| 担当 |
出口 |
| 日付 |
7月20日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Bスタジオ |
| レッスン時間 |
9:30 |
| プログラム |
ボディメイクトレーニング |
| 担当 |
CS-REC |
| 日付 |
7月20日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Bスタジオ |
| レッスン時間 |
10:20 |
| プログラム |
CS-Live/ダンスWAVE |
| 担当 |
Sachiho&Saki |
| 日付 |
7月20日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Bスタジオ |
| レッスン時間 |
11:20 |
| プログラム |
CS-Live/HIPHOP |
| 担当 |
Sachiho |
| 日付 |
7月20日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Bスタジオ |
| レッスン時間 |
13:15 |
| プログラム |
ZenYoga |
| 担当 |
CS-REC |
| 日付 |
7月20日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Bスタジオ |
| レッスン時間 |
14:10 |
| プログラム |
ボディコアバランス |
| 担当 |
出口 |
| 日付 |
7月20日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Bスタジオ |
| レッスン時間 |
19:10 |
| プログラム |
シェイプパンプPOWER |
| 担当 |
CS-REC |
| 日付 |
7月20日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
10:30 |
| プログラム |
アクアビクス&サーキット |
| 担当 |
さくら |
| 日付 |
7月20日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
11:30 |
| プログラム |
クロール入門 |
| 担当 |
太田 |
| 日付 |
7月20日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
12:00 |
| プログラム |
「中級」個人メドレー泳いでみよう |
| 担当 |
太田 |
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