最終更新日:2025年10月17日 14:29
| 日付 |
11月3日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Aスタジオ |
| レッスン時間 |
9:30 |
| プログラム |
ポールdeリラックス |
| 担当 |
田川 |
| 日付 |
11月3日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Aスタジオ |
| レッスン時間 |
10:20 |
| プログラム |
パワーヨガ |
| 担当 |
丸山 |
| 日付 |
11月3日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Aスタジオ |
| レッスン時間 |
11:10 |
| プログラム |
ファイトアタックBEAT |
| 担当 |
出口&大浦 |
| 日付 |
11月3日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Aスタジオ |
| レッスン時間 |
12:10 |
| プログラム |
ストレッチ |
| 担当 |
店長の並河です |
| 日付 |
11月3日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Aスタジオ |
| レッスン時間 |
13:15 |
| プログラム |
ステップJAM |
| 担当 |
涌井 |
| 日付 |
11月3日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Aスタジオ |
| レッスン時間 |
19:10 |
| プログラム |
初級ピラティス |
| 担当 |
塩原 |
| 日付 |
11月3日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Aスタジオ |
| レッスン時間 |
20:00 |
| プログラム |
ファイトアタックBEAT30 |
| 担当 |
出口 |
| 日付 |
11月3日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Bスタジオ |
| レッスン時間 |
9:30 |
| プログラム |
からだアクティブ |
| 担当 |
CS-REC |
| 日付 |
11月3日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Bスタジオ |
| レッスン時間 |
10:20 |
| プログラム |
腰痛予防・改善 |
| 担当 |
CS-REC |
| 日付 |
11月3日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Bスタジオ |
| レッスン時間 |
11:00 |
| プログラム |
ダンスWAVE |
| 担当 |
CS-LIVE |
| 日付 |
11月3日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Bスタジオ |
| レッスン時間 |
13:15 |
| プログラム |
HOTヨガ |
| 担当 |
CS-REC |
| 日付 |
11月3日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Bスタジオ |
| レッスン時間 |
14:10 |
| プログラム |
ボディコアバランス |
| 担当 |
出口 |
| 日付 |
11月3日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Bスタジオ |
| レッスン時間 |
15:00 |
| プログラム |
からだ元気 |
| 担当 |
安田 |
| 日付 |
11月3日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
Bスタジオ |
| レッスン時間 |
19:10 |
| プログラム |
シェイプパンプPOWER |
| 担当 |
CS-REC |
| 日付 |
11月3日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
10:30 |
| プログラム |
アクアビクス45 |
| 担当 |
さくら |
| 日付 |
11月3日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
11:25 |
| プログラム |
60分でクロール! |
| 担当 |
太田 |
| 日付 |
11月3日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
20:10 |
| プログラム |
アクアフロー20 |
| 担当 |
星野 |
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