休日・祝日プログラム

最終更新日:2024年04月22日 11:39

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日付 施設名 開始時間 プログラム 担当

4月29日(月)【昭和の日】

4月29日

Aスタジオ

9:30

スムース&ヒーリング

田川

4月29日

Aスタジオ

10:20

ファイトアタックBEAT※1

出口

4月29日

Aスタジオ

11:10

ヨガ

丸山

4月29日

Aスタジオ

12:15

はじめてHIPHOP※1

鈴木

4月29日

Aスタジオ

13:15

ファンクショナルコンディショニング※1

安田

4月29日

Aスタジオ

19:10

バランスボールde動きタイム※1

塩原

4月29日

Aスタジオ

20:00

ファイトアタックBEAT30※1

出口

4月29日

Bスタジオ

9:40

高血圧/メディカルフィットネス

CSLive

4月29日

Bスタジオ

10:20

LEG/ビューティープロジェクト

CSLive

4月29日

Bスタジオ

11:10

シンプルエアロ

CSLive

4月29日

Bスタジオ

13:10

ヨガ

CSLive

4月29日

Bスタジオ

14:10

ボディコアバランス

出口

4月29日

Bスタジオ

15:00

元気会

安田

4月29日

Bスタジオ

19:10

シェイプパンプ

CSLive

4月29日

プール

10:30

アクアビクス

さくら

4月29日

プール

11:15

水泳入門

太田

4月29日

プール

11:55

中級水泳

太田

4月29日

プール

20:10

アクアウォーク20

三村

5月3日(金)【憲法記念日】

5月3日

Aスタジオ

9:10

卓球開放

-

5月3日

Aスタジオ

10:20

ピラティス※1

塩原

5月3日

Aスタジオ

11:15

エアロサーキット※1

新妻

5月3日

Aスタジオ

12:10

下半身痩身ヨガ※1

米山

5月3日

Aスタジオ

13:15

ダンスWAVE

星野

5月3日

Aスタジオ

19:05

健康太極拳

5月3日

Aスタジオ

20:00

X-CORETRAINING

出口

5月3日

Bスタジオ

9:30

やせる!脂肪燃焼ダンス

CSLive

5月3日

Bスタジオ

10:15

機能改善※2

安田

5月3日

Bスタジオ

11:30

動きタイム

坂牧

5月3日

Bスタジオ

13:30

ファイトアタックBEAT

CSLive

5月3日

Bスタジオ

14:30

シェイプパンプ

CSLive

5月3日

Bスタジオ

19:10

フィールピラティス

出口

5月3日

プール

9:30

アクアフロー

細谷

5月3日

プール

11:10

アクアダンス※1

出口

5月3日

プール

11:50

中級水泳

細谷

5月3日

プール

12:30

スイムトレーニング

出口

5月3日

プール

13:25

フィンスイミング

出口

5月3日

プール

13:25

アクアヨガホット

涌井

5月3日

プール

20:10

中級水泳

五十嵐

5月4日(土)【みどりの日】

5月4日

Aスタジオ

10:20

ステップサーキット※1

岡川

5月4日

Aスタジオ

11:15

ファイトアタックBEAT※1

大浦

5月4日

Aスタジオ

12:10

ワークアウトヨガ

塩原

5月4日

Bスタジオ

11:15

LEG/ビューティプロジェクト

CSLive

5月4日

Bスタジオ

12:45

コンビネーションエアロ※2

吉田

5月4日

Bスタジオ

14:00

健康太極拳

CSLive

5月4日

Bスタジオ

18:15

パワーパンプ

CSLive

5月4日

プール

12:15※3

アクアダンス

出口

5月4日

プール

12:55※3

初級水泳

三村

5月4日

プール

18:20

スイムトレーニング

三村

5月6日(月)【振替休日】

5月6日

Aスタジオ

9:30

スムース&ヒーリング

田川

5月6日

Aスタジオ

10:20

FITJAM

涌井

5月6日

Aスタジオ

11:10

骨格調整ヨガ※1

丸山

5月6日

Aスタジオ

12:15

はじめてジャズ※1

高村

5月6日

Aスタジオ

13:15

ファンクショナルコンディショニング

後藤

5月6日

Aスタジオ

19:10

カラダデトックス

塩原

5月6日

Aスタジオ

20:00

ファイトアタックBEAT30

出口

5月6日

Bスタジオ

9:40

高血圧/メディカルフィットネス

CSLive

5月6日

Bスタジオ

10:20

LEG/ビューティプロジェクト

CSLive

5月6日

Bスタジオ

11:00

ジャイロキネシス※2

高村

5月6日

Bスタジオ

13:10

ヨガ

CSLive

5月6日

Bスタジオ

14:10

ボディコアバランス

出口

5月6日

Bスタジオ

15:00

元気会

安田

5月6日

Bスタジオ

9:30

シェイプパンプ

CSLive

5月6日

プール

10:15

アクアビクス45※1

さくら

5月6日

プール

11:15

水泳入門

太田

5月6日

プール

11:55

中級水泳

太田

5月6日

プール

20:10

アクアウォーク20

三村

※1 GW特別レッスン ※2 有料セッション ※3 レッスン時間訂正 12:10→12:15 12:50→12:55(4月16日更新)

急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。