最終更新日：2026年03月09日 21:17
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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３/１０(火) |
スタジオ |
１２：０５～ |
シェイプパンプ |
映像レッスン⇒宮本 |
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３/１８(水) |
スタジオ |
１９：２０～ |
ヨガ⇒背骨コンディショニング |
足立⇒加藤 |
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３/１８(水) |
スタジオ |
２０：１０～ |
コンビネーションエアロ⇒ＺＵＭＢＡ |
足立⇒加藤 |
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４/９(木) |
スタジオ |
１０：１０～ |
ファンクショナルコンディショニング⇒ピラティス |
光富⇒映像レッスン |
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