最終更新日:2026年08月05日 19:28
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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8/4(火) |
プール |
13:00~ |
目指せマスターズ |
梅林⇒瀬沼 |
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8/8(土) |
芝生エリア |
18:15~ |
かんたんストレッチ |
close |
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8/8(土) |
スタジオ |
18:45~ |
シェイプパンプ |
宮本⇒西山 |
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8/9(日) |
スタジオ |
11:20~ |
ボディコアバランス⇒コアボードレッスン |
宮本⇒西山 |
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8/9(日) |
スタジオ |
12:15~ |
フィールピラティス⇒ボディメイクトレーニング |
宮本⇒西山 |
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8/9(日) |
スタジオ |
13:15~ |
シェイプパンプ |
宮本⇒西山 |
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8/9(日) |
ゴルフレンジ |
14:05~ |
ポールエクササイズ |
close |
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8/10(月) |
スタジオ |
9:15~ |
ZenYoga |
羽藤⇒映像レッスン |
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8/10(月) |
芝生エリア |
10:20~ |
腰痛予防改善 |
close |
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8/13(木) |
プール |
10:10~ |
アクアビクス |
小林⇒片石 |
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8/13(木) |
スタジオ |
12:55~ |
ヨガ⇒フィールヨガ |
羽藤⇒片石 |
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8/13(木) |
プール |
12:50~ |
初級水泳 |
梅林⇒柳田 |
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8/20(木) |
ゴルフレンジ |
13:40~ |
かんたん姿勢改善 |
close |
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8/25(火) |
プール |
13:00~ |
目指せマスターズ |
梅林⇒瀬沼 |
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8/31(月) |
プール |
9:20~ |
アクアウォーク&ジョグ |
片石⇒伊勢 |
急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。