最終更新日:2026年09月16日 21:33
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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9/21(月) |
スタジオ |
9:20~ |
カラダデトックス |
片石 |
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9/21(月) |
スタジオ |
10:20~ |
LatiLati |
映像レッスン |
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9/21(月) |
スタジオ |
11:30~ |
シェイプパンプ |
映像レッスン |
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9/21(月) |
スタジオ |
12:30~ |
エアロサーキット |
茂木 |
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9/21(月) |
スタジオ |
13:20~ |
コンビネーションステップ |
茂木 |
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9/21(月) |
プール |
11:30~ |
初級バタフライ |
柳田 |
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9/22(火) |
スタジオ |
9:20~ |
シンプルエアロ |
吉良 |
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9/22(火) |
スタジオ |
10:15~ |
シンプルステップ |
吉良 |
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9/22(火) |
スタジオ |
11:10~ |
ZUMBA |
松平 |
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9/22(火) |
スタジオ |
12:05~ |
シェイプパンプ |
宮本 |
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9/22(火) |
スタジオ |
13:00~ |
フィールピラティス |
宮本 |
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9/22(火) |
プール |
12:30~ |
中級スイムトレーニング |
柳田 |
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9/23(水) |
スタジオ |
12:00~ |
ボディコアバランス |
大川内 |
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9/23(水) |
スタジオ |
12:55~ |
ヨガ |
大川内 |
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