最終更新日:2026年03月19日 12:17
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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3/19(木) |
フィットネススタジオ |
12:20 |
シンプルエアロ40 |
高木(昌)→奥野 |
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3/19(木) |
フィットネススタジオ |
13:15 |
パワーヨガ40→CSLive/パワーヨガ40 |
荒巻→CSLive |
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3/22(日) |
HOTスタジオ |
14:10 |
HOTピラティス40 |
高木(昌)→小松田 |
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3/24(火) |
プール |
11:30 |
アクアビクス45 |
川村→小関 |
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3/24(火) |
プール |
12:30 |
フィンスイム30 |
川村→高木(大) |
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3/24(火) |
フィットネススタジオ |
19:55 |
ピラティス40→CSLive/ピラティス40 |
高木(昌)→CSLive |
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3/25(水) |
プール |
12:15 |
アクアウォーク&トレーニング30 |
奥野→佐藤 |
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3/26(木) |
マルチパーパス |
11:20 |
フィットファン30→エアロサーキット30 |
奥野→鎌形 |
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3/26(木) |
フィットネススタジオ |
11:30 |
ファイトアタックBEAT→CSLive/x-COREFighting |
髙橋→CSLive |
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3/26(木) |
フィットネススタジオ |
12:20 |
シンプルエアロ40 |
高木(昌)→未定 |
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3/26(木) |
プール |
14:00 |
初級水泳 |
髙橋→髙木 |
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3/26(木) |
HOTスタジオ |
14:10 |
スムース&ヒーリング30 |
小倉→鎌形 |
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3/27(金) |
フィットネススタジオ |
19:30 |
ステップサーキット40→シンプルステップ40 |
高木(昌)→山口 |
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3/29(日) |
HOTスタジオ |
14:10 |
HOTピラティス40 |
高木(昌)→小松田 |
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