最終更新日：2026年01月09日 11:29
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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2026/1/10(土) |
1スタジオ |
10:40(40分) |
シェイプパンプ |
染谷→高橋 |
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2026/1/14(水) |
2スタジオ |
18:20(40分) |
パワーヨガ |
綱井→久田(外部) |
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2026/1/14(水) |
1スタジオ |
19:10(40分) |
ヨガ |
綱井→久田(外部) |
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2026/1/15(木) |
1スタジオ |
14:00(40分) |
ヨガ |
野中→川喜多 |
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2026/1/21(水) |
2スタジオ |
18:20(40分) |
パワーヨガ |
綱井→石川(外部) |
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2026/1/21(水) |
1スタジオ |
19:10(40分) |
ヨガ |
綱井→石川(外部) |
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2026/1/23(金) |
プール |
11:45(30分) |
アクアビクス |
染谷→未定 |
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2026/1/24(土) |
1スタジオ |
10:40(40分) |
シェイプパンプ |
染谷→高田 |
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2026/1/24(土) |
1スタジオ |
13:20(40分) |
ダイエットサーキット→ボディメイクトレーニング |
染谷→高田 |
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2026/1/28(水) |
2スタジオ |
18:20(40分) |
パワーヨガ |
綱井→久田(外部) |
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2026/1/28(水) |
1スタジオ |
19:10(40分) |
ヨガ |
綱井→久田(外部) |
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