最終更新日：2025年11月21日 14:39
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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11/21(金) |
プール |
11：45(30分) |
アクアビクス |
染谷→髙橋 |
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11/21(金) |
プール |
20：05(30分) |
初級背泳ぎ |
矢野→加納 |
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11/21(金) |
プール |
20：45(30分) |
初級スイムトレーニング |
矢野→加納 |
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11/22(土) |
2スタジオ |
13:20(40分) |
ヨガ |
mayuco→森(外部) |
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11/29(土) |
2スタジオ |
13:20(40分) |
ヨガ |
mayuco→森(外部) |
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