フィットネスプログラム
- ジャンル
- ダンスエクササイズ
ダンスエクササイズ
ZUMBA(R)
ラテンを始め世界中のダンス音楽を取り入れた、南米生まれのダンスエクササイズプログラムです。
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曜日
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火曜日
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時間
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14:15～14:55
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施設名
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第1スタジオ
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担当
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尾島 真理
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曜日
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火曜日
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時間
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19:20～20:00
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施設名
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第1スタジオ
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担当
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小河原 拓也
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曜日
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水曜日
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時間
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11:00～11:40
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施設名
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第1スタジオ
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担当
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大山 陽子
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曜日
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水曜日
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時間
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21:00～21:40
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施設名
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第1スタジオ
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担当
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塚田 祐佳里
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曜日
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木曜日
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時間
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10:00～10:40
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施設名
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第1スタジオ
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担当
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片桐 有紀子
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曜日
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木曜日
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時間
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20:30～21:10
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施設名
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第1スタジオ
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担当
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中道 亀治
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曜日
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金曜日
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時間
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13:55～14:35
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施設名
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第1スタジオ
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担当
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白石 礼子
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曜日
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金曜日
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時間
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20:00～20:40
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施設名
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第1スタジオ
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担当
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川上 直子
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曜日
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土曜日
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時間
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15:00～15:40
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施設名
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第1スタジオ
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担当
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織田 麻記子
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曜日
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日曜日
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時間
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11:20～12:00
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施設名
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第1スタジオ
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担当
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片桐 有紀子
CSLive/Lati Lati
ラテン、HIPHOPなど複数のダンスジャンルの「音楽」「振付」「雰囲気」「スキルアップ」を楽しむ脂肪燃焼系プログラムです。
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曜日
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土曜日
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時間
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13:10～13:50
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施設名
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第2スタジオ
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担当
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ライブ
ヒップホップ
ヒップホップという最新ダンステクニックを取り入れたクラスです。軽快な音楽に合わせて、ダンスの動きを自分なりに思いっきり表現してみてください。爽快感抜群です。
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曜日
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金曜日
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時間
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12:00～12:40
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施設名
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第1スタジオ
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担当
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村上 珠里
フラエクササイズ
フラダンスの基本的な動きをアレンジして、適度にカラダを動かします。ハワイアン音楽に耳を傾け、存分にリラックスし、心もカラダもきれいになりましょう。
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曜日
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火曜日
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時間
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11:20～12:00
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施設名
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第2スタジオ
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担当
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西田 安理
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。