最終更新日:2025年12月01日 20:06
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
|
12月2日(火)~12月16日(火) |
第1スタジオ |
10:00 |
シンプルエアロ |
石井→高田 |
|
12月2日(火)~12月16日(火) |
第1スタジオ |
13:05 |
エアロサーキット |
石井→高田 |
|
12月2日(火) |
第2スタジオ |
16:20 |
ヨガ |
大竹→綱井 |
|
12月3日(水) |
プール |
10:20 |
アクアウォーク&ジョグ |
佐々木→下野 |
|
12月3日(水) |
第2スタジオ |
11:20 |
STEPjam→シンプルエアロ |
佐々木→映像レッスン |
|
12月3日(水) |
プール |
12:15 |
初級水泳 |
佐々木→鈴木(健) |
|
12月5日(金) |
第2スタジオ |
11:15 |
ファイトアタックBEAT |
横山→映像レッスン |
|
12月7日(日) |
第1スタジオ |
16:00 |
ZUMBA |
上田→歌川 |
|
12月20日(土) |
プール |
12:10 |
アクアダンス |
下野→牧野 |
|
12月20日(土) |
第1スタジオ |
12:45 |
パワーヨガ |
柴田→木谷 |
|
12月26日(金) |
プール |
10:30 |
アクアウォーク&ジョグ |
牧野→下野 |
|
12月26日(金) |
第2スタジオ |
11:15 |
ファイトアタックBEAT |
横山→映像レッスン |
|
12月26日(金) |
第2スタジオ |
13:20 |
ファイトアタックPRO→ファイティングコア |
牧野→佐々木 |
|
12月27日(土) |
第2スタジオ |
11:30 |
シェイプパンプPOWER |
横山→映像レッスン |
|
12月27日(土) |
第1スタジオ |
15:00 |
オリジナルステップ |
山岸→柊 |
|
12月27日(土) |
第1スタジオ |
15:55 |
オリジナルエアロ |
山岸→柊 |
|
12月28日(日) |
第2スタジオ |
13:50 |
エアサイクルフィットネスリズムライド |
牧野→映像レッスン |
|
12月28日(日) |
第2スタジオ |
15:05 |
シェイプパンプ |
牧野→映像レッスン |
|
12月28日(日) |
第1スタジオ |
16:00 |
ZUMBA |
上田→中村 |
急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。