最終更新日:2026年04月19日 07:23
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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4月19日(日) |
第2スタジオ |
13:50 |
エアサイクルフィットネスリズムライド |
牧野→映像レッスン |
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4月19日(日) |
第2スタジオ |
15:05 |
シェイプパンプ |
牧野→映像レッスン |
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4月21日(火) |
第1スタジオ |
10:00 |
シンプルエアロ |
石井→竹縄 |
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4月21日(火) |
第1スタジオ |
13:05 |
エアロサーキット |
石井→竹縄 |
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4月22日(水) |
第1スタジオ |
12:25 |
骨盤エクササイズ |
田島→多田 |
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4月22日(水) |
第1スタジオ |
13:25 |
ウェーブストレッチ |
田島→多田 |
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4月25日(土) |
第2スタジオ |
15:05 |
バランスボール |
石井→林 |
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4月25日(土) |
第2スタジオ |
16:00 |
シンプルエアロ |
石井→林 |
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4月28日(火) |
第1スタジオ |
10:00 |
シンプルエアロ |
石井→高田 |
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4月28日(火) |
第1スタジオ |
13:05 |
エアロサーキット |
石井→高田 |
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5月2日(土) |
第2スタジオ |
15:05 |
バランスボール |
石井→島根 |
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5月2日(土) |
第2スタジオ |
16:00 |
シンプルエアロ |
石井→島根 |
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5月9日(土) |
第2スタジオ |
15:05 |
バランスボール |
石井→林 |
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5月9日(土) |
第2スタジオ |
16:00 |
シンプルエアロ |
石井→林 |
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5月16日(土) |
第2スタジオ |
15:05 |
バランスボール→ファンクショナルコンディショニング |
石井→丸川 |
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5月16日(土) |
第2スタジオ |
16:00 |
シンプルエアロ |
石井→丸川 |
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5月23日(土) |
第2スタジオ |
15:05 |
バランスボール |
石井→林 |
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5月23日(土) |
第2スタジオ |
16:00 |
シンプルエアロ |
石井→林 |
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5月30日(土) |
第2スタジオ |
15:05 |
バランスボール |
石井→林 |
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5月30日(土) |
第2スタジオ |
16:00 |
シンプルエアロ |
石井→林 |
急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。