最終更新日：2025年04月18日 11:22
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
|
04月29日（火） |
プール |
12：30～13：00 |
アクアウォーク＆ジョグ |
鈴木 |
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04月29日（火） |
プール |
13：15～14：00 |
アクアビクス |
坂本 |
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04月29日（火） |
第1スタジオ |
10：00～10：40 |
シンプルエアロ |
石井 |
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04月29日（火） |
第1スタジオ |
11：00～11：40 |
バレエエクササイズ |
Mizuki |
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04月29日（火） |
第1スタジオ |
12：00～12：40 |
ピラティス |
中川 |
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04月29日（火） |
第1スタジオ |
13：05～13：45 |
エアロサーキット |
石井 |
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04月29日（火） |
第1スタジオ |
14：30～15：00 |
スムースモーション |
鈴木 |
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04月29日（火） |
第1スタジオ |
17：20～18：00 |
骨盤エクササイズ |
大竹 |
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04月29日（火） |
第2スタジオ |
10：55～11：35 |
ファイトアタックBEAT |
中川 |
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04月29日（火） |
第2スタジオ |
11：50～12：30 |
ジャズダンス |
佐藤（里） |
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04月29日（火） |
第2スタジオ |
13：00～13：40 |
ラテンダンス |
高取 |
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04月29日（火） |
第2スタジオ |
14：00～14：40 |
シェイプパンプ |
CSLive |
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04月29日（火） |
第2スタジオ |
15：20～16：00 |
LatiLati |
CSLive |
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04月29日（火） |
第2スタジオ |
16：20～17：00 |
ヨガ |
大竹 |
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05月03日（土） |
プール |
12：10～12：40 |
アクアウォーク＆ジョグ |
下野 |
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05月03日（土） |
プール |
16：00～17：00 |
目指せマスターズ |
早川 |
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05月03日（土） |
プール |
17：15～17：45 |
スイムアラカルト |
早川 |
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05月03日（土） |
第1スタジオ |
10：30～11：10 |
骨盤エクササイズ |
高田 |
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05月03日（土） |
第1スタジオ |
11：30～12：10 |
健康太極拳32式 |
寿麿 |
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05月03日（土） |
第1スタジオ |
12：45～13：25 |
パワーヨガ |
柴田 |
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05月03日（土） |
第1スタジオ |
14：00～14：40 |
ZUMBA |
長谷川 |
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05月03日（土） |
第1スタジオ |
15：00～15：40 |
オリジナルステップ |
越智 |
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05月03日（土） |
第1スタジオ |
15：55～16：35 |
オリジナルエアロ |
越智 |
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05月03日（土） |
第1スタジオ |
16：50～17：30 |
ウェーブストレッチ |
田島 |
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05月03日（土） |
第2スタジオ |
11：00～12：00 |
GW特別レッスン・コンビネーションスペシャル |
越智 |
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05月03日（土） |
第2スタジオ |
13：35～14：15 |
ファイトアタックBEAT |
横山 |
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05月03日（土） |
第2スタジオ |
15：05～15：45 |
バランスボール |
石井 |
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05月03日（土） |
第2スタジオ |
16：00～16：40 |
シンプルエアロ |
石井 |
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05月03日（土） |
第2スタジオ |
17：10～17：40 |
X-CORE-DANCING |
CSLive |
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05月04日（日） |
プール |
11：10～11：40 |
初級平泳ぎ |
早川 |
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05月04日（日） |
プール |
12：15～12：45 |
フィンフリー |
- |
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05月04日（日） |
第1スタジオ |
13：45～14：25 |
ステップサーキット |
林 |
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05月04日（日） |
第1スタジオ |
15：00～15：40 |
ヨガ |
横田 |
|
05月04日（日） |
第1スタジオ |
16：00～16：40 |
ZUMBA |
上田 |
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05月04日（日） |
第1スタジオ |
16：55～17：45 |
エアロビクスセッション（有料） |
川口 |
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05月04日（日） |
第2スタジオ |
10：30～11：10 |
シンプルエアロ |
高田 |
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05月04日（日） |
第2スタジオ |
11：35～12：15 |
ピラティス |
高田 |
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05月04日（日） |
第2スタジオ |
12：30～13：10 |
コンビネーションエアロ |
林 |
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05月04日（日） |
第2スタジオ |
13：50～14：20 |
エアサイクルフィットネスリズムライド |
CSLive |
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05月04日（日） |
第2スタジオ |
15：05～15：45 |
GW特別レッスン・シェイプパンプ |
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05月04日（日） |
第2スタジオ |
16：10～16：50 |
パワーヨガ |
知念 |
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05月04日（日） |
第2スタジオ |
17：20～18：00 |
ファイトアタックPRO |
中川 |
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05月06日（火） |
プール |
11：15～11：45 |
初級クロール |
荒井 |
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05月06日（火） |
プール |
11：50～12：30 |
スイムトレーニング |
荒井 |
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05月06日（火） |
プール |
12：35～13：05 |
フィンフリー |
- |
|
05月06日（火） |
プール |
13：15～14：00 |
アクアビクス |
坂本 |
|
05月06日（火） |
第1スタジオ |
10：00～10：40 |
シンプルエアロ |
石井 |
|
05月06日（火） |
第1スタジオ |
11：00～11：40 |
バレエエクササイズ |
Mizuki |
|
05月06日（火） |
第1スタジオ |
12：00～12：40 |
ピラティス |
中川 |
|
05月06日（火） |
第1スタジオ |
13：05～13：45 |
エアロサーキット |
石井 |
|
05月06日（火） |
第1スタジオ |
14：15～14：45 |
スムースモーション |
鈴木 |
|
05月06日（火） |
第2スタジオ |
10：55～11：35 |
ファイトアタックBEAT |
中川 |
|
05月06日（火） |
第2スタジオ |
11：50～12：30 |
ジャズダンス |
佐藤（里） |
|
05月06日（火） |
第2スタジオ |
13：00～13：40 |
ラテンダンス |
高取 |
|
05月06日（火） |
第2スタジオ |
14：00～14：40 |
シェイプパンプ |
横山 |
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05月06日（火） |
第2スタジオ |
15：20～16：00 |
LatiLati |
CSLive |
|
05月06日（火） |
第2スタジオ |
16：20～17：00 |
ヨガ |
大竹 |
急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。