最終更新日:2024年11月02日 16:13
日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
---|---|---|---|---|
11月23日(土) |
第1スタジオ |
9:00~10:00 |
キッズ体育教室 |
スタジオ使用 |
11月23日(土) |
第1スタジオ |
10:30~11:10 |
骨盤エクササイズ |
高田 |
11月23日(土) |
第1スタジオ |
11:30~12:10 |
健康太極拳32式 |
寿麿 |
11月23日(土) |
第1スタジオ |
12:45~13:25 |
パワーヨガ |
柴田 |
11月23日(土) |
第1スタジオ |
14:00~14:40 |
ZUMBA(R) |
長谷川 |
11月23日(土) |
第1スタジオ |
15:00~15:40 |
オリジナルステップ |
山岸 |
11月23日(土) |
第1スタジオ |
15:55~16:35 |
オリジナルエアロ |
山岸 |
11月23日(土) |
第1スタジオ |
16:50~17:30 |
ウェーブストレッチ |
田島 |
11月23日(土) |
第2スタジオ |
11:30~12:10 |
シェイプパンプ |
牧野 |
11月23日(土) |
第2スタジオ |
12:30~13:10 |
エアロサーキット |
石井 |
11月23日(土) |
第2スタジオ |
13:35~14:15 |
ファイトアタックBEAT |
CSLive |
11月23日(土) |
第2スタジオ |
15:05~15:45 |
バランスボール |
石井 |
11月23日(土) |
第2スタジオ |
16:00~16:40 |
シンプルエアロ |
石井 |
11月23日(土) |
第2スタジオ |
17:10~17:40 |
X-COREDANCING |
CSLive |
11月23日(土) |
プール |
9:00~11:00 |
キッズ水泳教室 |
最大2コース使用 |
11月23日(土) |
プール |
12:10~12:40 |
アクアウォーク&ジョグ |
下野 |
11月23日(土) |
プール |
13:30~15:30 |
キッズ水泳教室 |
最大2コース使用 |
11月23日(土) |
プール |
16:10~16:55 |
目指せマスターズ |
早川 |
急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。