最終更新日:2026年10月13日 15:00
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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10月23日(金) |
Bスタジオ |
11:40 |
太極拳(24式) |
水上⇒小島 |
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10月26日(月) |
Aスタジオ |
10:30 |
ヨガ |
井上⇒関 |
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10月29日(木) |
Aスタジオ |
15:45 |
ヨガ⇒ボディケアストレッチ |
稲田⇒岩見 |
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10月30日(金) |
Aスタジオ |
9:30 |
シンプルエアロLow |
関⇒岩下 |
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10月30日(金) |
Aスタジオ |
10:35 |
コンビネーションエアロ |
関⇒岩下 |
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11月08日(日) |
Aスタジオ |
13:40 |
ZUMBA® |
藤井⇒三辻 |
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11月09日(月) |
Aスタジオ |
19:45 |
STRONGNation(TM)⇒ファイトアタックBEAT |
白石⇒原嶋 |
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11月10日(火) |
Aスタジオ |
10:35 |
ZUMBA®⇒シンプルエアロ |
白石⇒関 |
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11月10日(火) |
Aスタジオ |
19:20 |
パワーヨガ⇒ピラティス |
白石⇒大池 |
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10月25日(日) |
Bプール |
10:40 |
アクアウォーク&ジョグ |
森⇒高橋 |
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10月25日(日) |
Bプール |
11:25 |
アクア45 |
森⇒高橋 |
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