最終更新日:2025年11月08日 19:32
| 日付 |
2025年11月10日 |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオA |
| レッスン時間 |
12:35 |
| プログラム |
動きタイム→健康体操 |
| 担当 |
赤津→藤牧 |
| 日付 |
2025年11月10日 |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオA |
| レッスン時間 |
14:25 |
| プログラム |
シンプルエアロ→CSLiveシンプルエアロ(REC) |
| 担当 |
赤津→CSLive |
| 日付 |
2025年11月11日 |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
11:35 |
| プログラム |
フィンスイム |
| 担当 |
鈴木(菜)→クローズ |
| 日付 |
2025年11月11日 |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
12:10 |
| プログラム |
スイムトレーニング |
| 担当 |
鈴木(菜)→クローズ |
| 日付 |
2025年11月12日 |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
11:40 |
| プログラム |
プールサイドストレッチ |
| 担当 |
鈴木(菜)→クローズ |
| 日付 |
2025年11月12日 |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
12:00 |
| プログラム |
プールサイドトレーニング |
| 担当 |
鈴木(菜)→クローズ |
| 日付 |
2025年11月12日 |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
12:20 |
| プログラム |
平泳ぎ |
| 担当 |
鈴木(菜)→クローズ |
| 日付 |
2025年11月12日 |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
13:00 |
| プログラム |
スイムトレーニング |
| 担当 |
鈴木(菜)→クローズ |
| 日付 |
2025年11月13日 |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
11:45 |
| プログラム |
背泳ぎ |
| 担当 |
鈴木(菜)→クローズ |
| 日付 |
2025年11月13日 |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
12:20 |
| プログラム |
バタフライ |
| 担当 |
鈴木(菜)→クローズ |
| 日付 |
2025年11月15日 |
|---|---|
| 施設名 |
HOTスタジオ |
| レッスン時間 |
11:35 |
| プログラム |
ビューティープロジェクト→CSLive/ビューティープロジェクト(ヒップライン) |
| 担当 |
鈴木(菜)→CSLive |
| 日付 |
2025年11月15日 |
|---|---|
| 施設名 |
HOTスタジオ |
| レッスン時間 |
12:20 |
| プログラム |
ファンクショナルコンディショニング→CSLive/フィールピラティス |
| 担当 |
鈴木(菜)→CSLive |
| 日付 |
2025年11月15日 |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
13:10 |
| プログラム |
スイムトレーニング |
| 担当 |
鈴木(菜)→クローズ |
| 日付 |
2025年11月22日 |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオA |
| レッスン時間 |
10:40 |
| プログラム |
シェイプパンプ |
| 担当 |
佐藤→伊藤 |
| 日付 |
2025年11月22日 |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオA |
| レッスン時間 |
11:40 |
| プログラム |
ファイトアタックBEAT |
| 担当 |
佐藤→伊藤 |
| 日付 |
2025年11月22日 |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオA |
| レッスン時間 |
13:50 |
| プログラム |
エアサイクルフィットネスパワーライド |
| 担当 |
佐藤→伊藤 |
| 日付 |
2025年11月29日 |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
11:50 |
| プログラム |
背泳ぎ |
| 担当 |
鷲谷→阿部 |
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