最終更新日:2026年04月20日 21:02
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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04月29日(水) |
スタジオA |
10:10 |
動きタイム |
赤津 |
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04月29日(水) |
スタジオA |
11:00 |
ZUMBA® |
赤津 |
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04月29日(水) |
スタジオA |
12:00 |
ワークアウトヨガ |
山岡 |
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04月29日(水) |
スタジオA |
13:00 |
シンプルエアロ |
原 |
|
04月29日(水) |
スタジオA |
14:00 |
カラダデトックス |
原 |
|
04月29日(水) |
スタジオA |
15:00 |
シェイプパンプ |
亀山 |
|
04月29日(水) |
スタジオA |
16:00 |
STRONGNation™ |
亀山 |
|
04月29日(水) |
スタジオA |
17:10 |
エアサイクルフィットネスパワーライド |
亀山 |
|
04月29日(水) |
HOTスタジオ |
10:30 |
フラエクササイズ |
佐々木(博) |
|
04月29日(水) |
HOTスタジオ |
11:40 |
CSLive/X-COREFIGHTING |
CSLive |
|
04月29日(水) |
HOTスタジオ |
12:30 |
CSLive/LatiLati |
CSLive |
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04月29日(水) |
HOTスタジオ |
13:40 |
CSLive/ピラティス |
CSLive |
|
04月29日(水) |
プール |
10:40 |
アクアビクス |
原 |
|
05月04日(月) |
スタジオA |
9:20 |
ヨガ |
藤牧 |
|
05月04日(月) |
スタジオA |
10:20 |
シンプルステップ |
藤牧 |
|
05月04日(月) |
スタジオA |
11:20 |
ファイトアタックBEAT |
深作 |
|
05月04日(月) |
スタジオA |
12:20 |
シェイプパンプ |
深作 |
|
05月04日(月) |
スタジオA |
13:20 |
HIPHOP |
宮崎 |
|
05月04日(月) |
スタジオA |
14:20 |
フリースタイルダンス |
宮崎 |
|
05月04日(月) |
HOTスタジオ |
11:10 |
ピラティス |
野口 |
|
05月04日(月) |
プール |
10:10 |
アクアダンス |
深作 |
|
05月04日(月) |
プール |
11:00 |
水泳入門 |
飯高 |
|
05月04日(月) |
プール |
11:35 |
クロール |
飯高 |
|
05月04日(月) |
プール |
12:10 |
スイムトレーニング |
飯高 |
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05月05日(火) |
スタジオA |
10:00 |
ヨガ |
鈴木(香) |
|
05月05日(火) |
スタジオA |
11:00 |
ステップサーキット |
川上 |
|
05月05日(火) |
スタジオA |
12:00 |
ボディコアバランス |
鷲谷 |
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05月05日(火) |
スタジオA |
13:00 |
健康体操 |
藤牧 |
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05月05日(火) |
スタジオA |
13:50 |
シンプルエアロ |
藤牧 |
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05月05日(火) |
HOTスタジオ |
11:00 |
ファンクショナルコンディショニング |
鈴木(菜) |
|
05月05日(火) |
HOTスタジオ |
12:00 |
ボディケアストレッチ |
川上 |
|
05月05日(火) |
プール |
12:00 |
クロール |
鈴木(菜) |
|
05月05日(火) |
プール |
12:40 |
スイムトレーニング |
鈴木(菜) |
|
05月06日(水) |
スタジオA |
9:45 |
フィールピラティス |
山岡 |
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05月06日(水) |
スタジオA |
10:45 |
ZUMBA® |
桜井 |
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05月06日(水) |
スタジオA |
11:40 |
ヨガ |
桜井 |
|
05月06日(水) |
スタジオA |
12:35 |
CSLive/シェイプパンプ |
CSLive |
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05月06日(水) |
スタジオA |
13:35 |
ピラティス |
野口 |
|
05月06日(水) |
HOTスタジオ |
10:30 |
フラエクササイズ |
佐々木(博) |
|
05月06日(水) |
HOTスタジオ |
11:30 |
ストレッチ |
鈴木(菜) |
|
05月06日(水) |
HOTスタジオ |
12:20 |
ビューティープロジェクト(HIP) |
鈴木(菜) |
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