| 最終更新日：2019年11月13日 19:14 | 印刷する |
| 日付 | 施設名 | 開始時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
| 11/17（日） | スタジオ | 14:40〜15:10 | ﾌｧｲﾃｨﾝｸﾞDOJO→ｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞｴｸｻｻｲｽﾞ | 増田IR→梨風IR |
| 11/17（日） | スタジオ | 15:25〜15:45 | 筋膜ほぐし→ﾎﾟｰﾙﾘﾗｯｸｽ | 増田IR→梨風IR |
| 11/17（日） | スタジオ | 16:00〜17:00 | ﾖｶﾞ→ﾘﾝﾊﾟｹｱｽﾄﾚｯﾁ | 是川IR→梨風IR |
| 11/18（月） | スタジオ | 10:40〜11:30 | ZUMBA | 高橋IR→安田IR(外部） |
| 11/24（日） | スタジオ | 14:40〜15:10 | ﾌｧｲﾃｨﾝｸﾞDOJO→ｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞｴｸｻｻｲｽﾞ | 増田IR→梨風 |
| 11/24（日） | スタジオ | 15:25〜15:45 | 筋膜ほぐし→ﾎﾟｰﾙﾘﾗｯｸｽ | 増田IR→梨風IR |
| 11/28（木） | スタジオ | 19:10〜20:00 | ピラティス | 長野IR→横尾IR(外部) |
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