最終更新日:2024年12月05日 13:21
日付 |
12/9(月) |
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施設名 |
スタジオ1 |
レッスン時間 |
14:20 |
プログラム |
モビリティストレッチ→ストレッチ |
担当 |
阿南→石井 |
日付 |
12/12(木) |
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施設名 |
スタジオ1 |
レッスン時間 |
10:20 |
プログラム |
シェイプパンプ |
担当 |
松岡→阿南 |
日付 |
12/12(木) |
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施設名 |
スタジオ1 |
レッスン時間 |
11:20 |
プログラム |
ファイトアタックビート |
担当 |
松岡→石井 |
日付 |
12/12(木) |
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施設名 |
スタジオ1 |
レッスン時間 |
20:50 |
プログラム |
フィールピラティス |
担当 |
小川→及部 |
日付 |
12/16(月) |
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施設名 |
スタジオ1 |
レッスン時間 |
14:20 |
プログラム |
モビリティストレッチ→ストレッチ |
担当 |
阿南→石井 |
日付 |
12/22(日) |
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施設名 |
プール |
レッスン時間 |
13:10 |
プログラム |
アクアダンス→アクアウォーク&トレーニング |
担当 |
森→高橋 |
日付 |
12/22(日) |
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施設名 |
スタジオ1 |
レッスン時間 |
15:10 |
プログラム |
HOTフィールヨガ→ストレッッチ |
担当 |
岡村→石田 |
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