最終更新日：2025年11月12日 07:09
| 日付 |
11月12日（水） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
19：30～20：10 |
| プログラム |
シェイプパンプ |
| 担当 |
大門→小野島 |
| 日付 |
11月12日（水） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
20：30～21：10 |
| プログラム |
ＡＣＦパワーライド |
| 担当 |
川崎→小野島 |
| 日付 |
11月12日（水） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
21：30～22：00→21：30～21：50 |
| プログラム |
ポールｄｅリラックス→メディカルフィットネス腰痛予防・改善 |
| 担当 |
高久→ＣＳＬｉｖｅ【ＲＥＣ】 |
| 日付 |
11月19日（水） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
21：30～22：00→21：30～21：50 |
| プログラム |
ポールｄｅリラックス→メディカルフィットネス膝痛予防・改善 |
| 担当 |
高久→ＣＳＬｉｖｅ【ＲＥＣ】 |
| 日付 |
11月25日（火） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
10：00～10：40 |
| プログラム |
ピラティス |
| 担当 |
貞廣→江原 |
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