12月10日（水）

スタジオ

12：00～12：40

ＡＣＦパワーライド

小野島→髙橋（か）

12月10日（水）

スタジオ

13：00～13：30

ファンクショナルコンディショニング→メディカルフィットネス膝痛予防

小野島→CSLive【REC】

12月10日（水）

スタジオ

21：30～22：00

ポールdeリラックス→SHISEI-スマホ首/ﾋﾞｭｰﾃｨﾌﾟﾛｼﾞｪｸﾄ

高久→CSLive【REC】

12月13日（土）

スタジオ

12：00～12：40

ピラティス

江原→Chiaki（外部ＩＲ）

12月13日（土）

ストレッチエリア

12：55～13：25

ピラティスセッション

休講

12月14日（日）

スタジオ

15：50～16:30

HOTフィールヨガ

櫻井→髙橋(か)

12月17日（水）

スタジオ

18：40～19：10

ファイトアタックＢＥＡＴ

黒江→大門