ジャンル
格闘エクササイズ

格闘エクササイズ

ファイトアタックBEAT

本格的な格闘技の動きを音楽に合わせて行います。体幹部の強化やウエストまわりの引き締に効果的です。

曜日

曜日

時間

20:30~21:10

施設名

スタジオ

担当

梅澤亮子

曜日

曜日

時間

12:00~12:30

施設名

スタジオ

担当

鈴木千尋

曜日

曜日

時間

12:20~13:00

施設名

スタジオ

担当

鈴木健太郎

ファイトアタックPRO

本格的な格闘技動作で構成された、シンプルでエキサイティングなクラスです。体幹部の強化やウェストシェイプ、ストレス発散に効果的です。

曜日

曜日

時間

13:00~13:40

施設名

スタジオ

担当

望月大河

曜日

曜日

時間

17:50~18:30

施設名

スタジオ

担当

森川到士

曜日

曜日

時間

13:30~14:00

施設名

スタジオ

担当

鹿井翔太

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セントラルフィットネスクラブ24 東松山高坂

0493-35-3715

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