最終更新日:2025年07月09日 21:00
日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
---|---|---|---|---|
7/8・15・22・29(火) |
スタジオSOUTH |
11:10(40) |
ボディメイクトレーニング |
宮辺→近藤 |
7/8・15・22・29(火) |
スタジオSOUTH |
12:05(40) |
アクティブストレッチ→ファイトアタックBEAT |
宮辺→西山 |
7/9・16・23・30(水) |
スタジオSOUTH |
10:30(40) |
シンプルエアロ |
石井→新妻 |
7/12・19(土) |
スタジオSOUTH |
12:20(40) |
アクティブストレッチ→骨盤エクササイズ |
宮辺→とも |
7/13・20(日) |
スタジオNORTH |
10:30(40) |
スムース&ヒーリング |
柳父→CSLive |
7/13(日) |
スタジオNORTH |
13:30(40) |
フリースタイルダンス |
尾崎→CSLive |
7/26(土) |
スタジオSOUTH |
18:00(40) |
ヨガ |
鶴岡→とも |
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