11/5・12・19・26(木)

スタジオNORTH

11:30(40)

ファイトアタックBEAT

宮辺→佐々木

11/8(日)

スタジオNORTH

11:30(40)

ヨガ

岡本→竹内

11/8(日)

スタジオSOUTH

12:30(40)

ZUMBA

岡本→スコット

11/10(火)

プール

13:30(30)

スイムトレーニング

西山→豊田

11/10・17・24(火)

スタジオSOUTH

11:10(40)

ボディメイクトレーニング

宮辺→近藤

11/12(木)

プール

13:50(30)

初級背泳ぎ

鈴木→鳥海

11/14・21・28(土)

スタジオSOUTH

12:20(40)

ﾎﾞﾃﾞｨｹｱｽﾄﾚｯﾁ→骨盤エクササイズ

宮辺→とも

11/19(木)

スタジオNORTH

9:20(40)

健康太極拳

回→名倉

12/24(木)

スタジオSOUTH

10:20(40)

HOTヨガ→ボディケアストレッチ

とも→岩見