最終更新日:2024年12月04日 18:10
日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
---|---|---|---|---|
12/8(日) |
5Fスタジオ |
14:35 |
シェイプパンプ40 |
國宗⇒山崎 |
12/8(日) |
HOTスタジオ |
17:15 |
HOTヨガ⇒HOTピラティス |
伊東⇒東 |
12/8(日) |
5Fスタジオ |
16:20 |
ファイトアタックBEAT |
溝脇⇒松崎 |
12/15(日) |
5Fスタジオ |
13:40 |
シンプルエアロLow |
塚原⇒清田 |
12/20(金) |
5Fスタジオ |
20:30 |
TAEBO⇒ファイトアタックPRO |
坂本⇒山崎 |
12/28(土) |
プール |
10:30 |
スイムトレーニング |
大本⇒※イベントの為休講※ |
12/28(土) |
プール |
11:30 |
アクアビクス |
細川⇒※イベントの為休講※ |
12/29(日) |
HOTスタジオ |
17:15 |
HOTヨガ⇒マットエクササイズ |
伊東⇒廣岡 |
1/4(土) |
プール |
11:30 |
アクアビクス |
細川⇒清水 |
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