最終更新日：2025年10月30日 15:29
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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11月04日（火） |
スタジオ |
10:30 |
ストレッチ |
小池→奥村 |
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11月04日（火） |
プール |
12:20 |
アクアビクス |
小池→城内 |
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11月04日（火） |
スタジオ |
13:20 |
バレエエクササイズ |
中谷→野村 |
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11月04日（火） |
スタジオ |
14:20 |
FitFun→シンプルエアロ |
小池→野村 |
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11月13日（木） |
スタジオ |
13:25 |
フラエクササイズ |
大谷→大田 |
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11月14日（金） |
スタジオ |
10:30 |
ストレッチ |
中谷→奥村 |
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11月14日（金） |
スタジオ |
11:15 |
STEPjam→FitFun |
中谷→小池 |
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11月14日（金） |
スタジオ |
14:00 |
フィールピラティス |
中谷→砂田 |
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11月25日（火） |
スタジオ |
13:20 |
バレエエクササイズ |
中谷→野村 |
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