最終更新日:2026年01月29日 15:23
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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2/7(土) |
Aスタジオ |
14:55 |
オリジナルステップ |
上野→渡辺(外部) |
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2/9(月) |
Bスタジオ |
11:45 |
スムース&ヒーリング |
川喜多→CSLive |
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2/10(火) |
Aスタジオ |
19:10 |
シェイプパンプ→ボディメイクトレーニング |
田淵→CSLive |
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2/10(火) |
Bスタジオ |
20:45 |
X-CORE.RIDING→かんたん筋トレ |
平松 |
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2/22(日) |
Aスタジオ |
14:00 |
ヨガ |
貞廣→CSLive |
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2/25(水) |
Aスタジオ |
09:50 |
ファンクショナルコンディショニング→ピラティス |
川喜多→貞廣 |
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2/25(水) |
Aスタジオ |
10:45 |
ヨガ |
川喜多→貞廣 |
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1/30(金) |
プール |
10:00 |
スキンダイビング |
広本→齋藤 |
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2/3(金) |
プール |
11:20 |
スキンダイビング |
鈴木→齋藤 |
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2/13(金) |
プール |
13:20 |
アクアダンス |
濱中→鈴木 |
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