10月11日（日）

スタジオ

12：25

STEPJAM⇒DownUPCore

石山⇒太細

10月11日（日）

スタジオ

13：10

シェイプパンプパワー⇒CSLiveシェイプパンプパワー

石山⇒＊＊

10月12日（月）

プール

10：20

アクアウォーク＆ジョグ⇒休講

黒川⇒休講

10月12日（月）

プール

13：00

クロール

黒川⇒佐藤（時）

10月12日（月）

プール

13：40

中級水泳

丹野⇒佐藤(時)

10月13日（火）

プール

20：45

初級水泳

尾形⇒竹永

10月16日（金）

プール

20：45

スイムトレーニング

前田⇒田口

2026-10-木曜日

プール

20：45

中級水泳

竹永⇒佐藤(時)

2026-10-火曜日

スタジオ

14：00

CSliveX-COREFighting⇒CSliveピラティスシェイプ

＊＊⇒＊＊

11月06日（金）

スタジオ

11：50

オリジナルエアロ⇒シンプルエアロ

齊藤⇒吉田

11月06日（金）

スタジオ

13：30

ZUMBA®

齊藤⇒吉田